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Rishikesh Vinyasa Yoga School invita a vivere un percorso formativo olistico nella culla dello yoga, in un contesto in cui l’educazione al benessere incontra l’atmosfera sacra di Rishikesh. Questo cor...
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Sulle tranquille rive del Loch Goil, in Scozia, questo ritiro di yoga restaurativo offre un invito delicato a rallentare e ad allontanarsi dal ritmo frenetico della vita quotidiana. In un contesto nat...
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Guidato da Tejananda, questo ritiro propone un’esplorazione incarnata di dhyāna (jhana), intrecciata con la consapevolezza dei fondamenti della mindfulness e dei fattori dell’illuminazione. Invece di....
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Lasciati guidare in un percorso spirituale intenso e profondo attraverso un programma di immersione di lunga durata nel nostro ritiro di ayahuasca in Perù. Questo programma è pensato per gli ospiti ch...
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Grazie per il vostro interesse nel partecipare a un ritiro con noi a Soltara: è un onore accompagnarvi nel vostro percorso. Novità per i ritiri 2026 Il vostro pacchetto include ora un supporto persona...
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Portare attenzione al respiro in entrata e in uscita, seguendo le istruzioni originarie del Buddha, apre a una comprensione più ampia della vita, del corpo e della mente. Con curiosità e delicatezza,....
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Tra l’aria frizzante di montagna e la luce dorata dell’autunno, questo ritiro per donne nelle Blue Ridge Mountains della Carolina del Nord invita a ritrovare energia, presenza e radicamento. Dal 25 al...
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Questo ritiro a Bishop unisce avventura all’aria aperta, momenti di relax rigenerante e pause di quiete profonda, creando un’esperienza pensata per chi ama muoversi con consapevolezza. In un contesto....
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Entra nel potere rigenerante del silenzio in uno dei nostri ritiri più amati. In un mondo attraversato da rumore costante, distrazioni e richieste che si sovrappongono, questa esperienza ti invita a r...
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Lasciati alle spalle i ritmi frenetici della quotidianità e concediti una parentesi rigenerante nel cuore del Parco naturale del Mercantour. In un contesto immerso nella natura, questo soggiorno unisc...
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Lasciati avvolgere da una settimana di pratica, cultura e leggerezza sulle spiagge della Thailandia. Questo ritiro di 8 giorni e 7 notti propone un equilibrio armonioso tra yoga e meditazione quotidia...
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Nel corso di questo ritiro di due settimane, esploreremo quattro pratiche fondamentali tramandate dal Buddha e da maestri successivi, considerate tra i grandi tesori della tradizione. Insieme, queste....
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Ricevi 3 audio gratuiti di benedizioni somatiche. L’INVITO Nella sua forma originaria, l’Hatha Yoga è molto più di una pratica fisica: è una scienza completa dell’essere umano, che utilizza asana, pra...
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Scoprire l’arte del disegno a mano della geometria sacra significa entrare in contatto con forme antiche e armoniche, capaci di aprire una consapevolezza più profonda delle energie sottili che attrave...
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Crea una vita più audace sul piano creativo, emotivo e spirituale grazie agli strumenti e alle intuizioni di Big Magic di Elizabeth Gilbert. A metà tra laboratorio di creatività, bozzolo spirituale, v...
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Karena Virginia ti invita a risvegliare l’energia luminosa che già vive dentro di te e ad aprirti ai doni che nascono da una connessione più profonda. Esplora una meditazione di Kundalini Yoga pensata...
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Ricarica la tua energia e approfondisci la connessione con la forza vitale che vive dentro di te e intorno a te, grazie alla pratica di yoga rigenerante guidata da Jillian Pransky. In questo breve flu...
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“Credo che una delle cose peggiori che facciamo come donne sia non condividere la verità sui nostri corpi, su come funzionano e su come non funzionano.” —Michelle Obama Il bacino è un centro vitale de...
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