Lasciati avvolgere da una settimana di pratica, cultura e leggerezza sulle spiagge della Thailandia. Questo ritiro di 8 giorni e 7 notti propone un equilibrio armonioso tra yoga e meditazione quotidiani, un’elegante cornice privata fronte mare e momenti di calma alternati a gioia, condivisione e connessione.
Tra una pagaiata in kayak o in paddleboard, la scoperta della cultura thailandese e il semplice piacere del riposo, questo ritiro invita a seguire il ritmo della natura e a tornare a ciò che conta davvero.
La tua casa per la settimana sarà Samahita Retreat, sulla costa meridionale di Koh Samui. Qui ci si ritrova per respirare, muovere il corpo, cantare e rientrare, ancora e ancora, nel cuore della pratica.
Ritiro: 8 giorni e 7 notti nella splendida isola di Koh Samui. Ogni giornata prevede 2 pratiche di yoga, workshop e ampio spazio per il riposo, il relax, i trattamenti spa o le esplorazioni.
Insegnanti: due straordinarie insegnanti senior registrate, Miriam e Jane Toohey di Haven Yoga & Meditation.
Sistemazione: possibilità di scegliere tra Garden Loft, Garden Private o Beach Rooms.
Trattamento: sono inclusi due pasti al giorno: brunch e cena. La filosofia alimentare di Samahita si ispira all’Ayurveda e a un autentico nutrimento, con piatti gustosi e profondamente sostenitivi per energia, digestione e benessere generale.
Viaggio: il viaggio internazionale prevede l’arrivo a Bangkok e il proseguimento per Koh Samui, con alcuni voli disponibili anche diretti.
Attività: puoi scegliere di rilassarti e goderti il resort, oppure partecipare a escursioni verso templi locali, mercati e molto altro.
Non inclusi: voli internazionali e domestici per la Thailandia e Koh Samui, assicurazione di viaggio, servizi spa e massaggi in loco, room service/minibar, upgrade della camera ed escursioni.
Extra opzionale: trasferimento aeroportuale andata e ritorno AUD$100.
Il prezzo varia in base alla tipologia di camera e comprende tutti i pasti, l’insegnamento settimanale, yoga, meditazione e tutte le sessioni e attività.
Garden Private - letto queen-size, balcone privato e bagno privato, adatta a una persona singola o a una coppia:
singola US$2,492
coppia US$2,415 a persona
Garden semi-private - 2 camere private, letto queen-size, bagno in condivisione:
singola US$2,415
Garden Share Loft - loft su due livelli con 2 camere da letto, letti queen-size, bagno in condivisione:
singola US$1,932
6:45 am Caffè, tè e frutta
7:30am – 9:30am Ogni giorno una diversa pratica di yoga e meditazione. Il resort osserva il silenzio fino alle 10:00.
10:00am – 1:30pm Brunch a buffet
11:00am – 4:00pm Attività organizzata (come una visita a Buddha’s Foot), conversazione filosofica oppure tempo libero per rilassarsi in camera o a bordo piscina; passeggiate consapevoli e possibilità di massaggi.
4:30pm – 6:00pm Yin o Restorative Yoga, meditazione e Yoga Nidra per rinnovarsi e rigenerarsi
6.00pm - 8.00pm Cena a buffet
8:00pm onwards Conversazione o tempo di quiete, con pratica di meditazione offerta in due serate.
Con oltre 25 anni di esperienza nell’insegnamento, Jane Toohey è un’insegnante senior di yoga di Livello 3 certificata da Yoga Australia. Nei suoi ritiri e nelle sue lezioni propone un approccio inclusivo e flessibile, pensato per accompagnare con attenzione sia chi si avvicina allo yoga per la prima volta sia chi ha già una pratica consolidata. Il suo stile abbraccia diverse...
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Miriam ha esplorato un’ampia varietà di discipline yogiche e oggi insegna soprattutto con uno stile fluido, affiancando pratiche restorative e yin yoga. Il suo approccio unisce movimento, quiete e una guida attenta, dando vita a una pratica che sa essere al tempo stesso radicante e aperta, profonda e liberante. Lavora dal suo studio di yoga nelle Glass House Mountains e propone...
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75 Namuang 2, Tambon Na Mueang, Amphoe Ko Samui, Chang Wat Surat Thani 84140, Thailand
Amphoe Ko Samui
Price
966,00 USD
sab 26 set – sab 3 ott