


Dal 22 al 25 ottobre 2026, Ocracoke Island accoglie un ritiro di benessere dedicato alle donne, guidato da Dr. Jen Reid, Virginia Gallagher e Savana Harwood. In un contesto insulare suggestivo e tranquillo, questo appuntamento invita a rallentare i ritmi, lasciare spazio al respiro e ritrovare un contatto più autentico con sé stesse.
Pensato per chi desidera prendersi una pausa dalle richieste quotidiane, il programma offre un ambiente accogliente in cui riposo, riflessione e benessere diventano il centro dell’esperienza. Le partecipanti potranno vivere giorni all’insegna della presenza consapevole, della comunità e di una rinnovata sensazione di equilibrio, sostenute dalla guida di tre facilitatrici esperte. Un’occasione preziosa per nutrire corpo e mente e concedersi una parentesi rigenerante in una cornice costiera serena e luminosa.
Dr. Jen Reid

Fondatrice e proprietaria di Hot Asana Southern Pines, Virginia Gallagher possiede le certificazioni E-RYT 500, RCYT e YACEP ed è insegnante certificata di Yin Yoga, fondatrice e proprietaria di Hot Asana Yoga University, oltre che docente certificata di meditazione mindfulness. Crede che ogni persona segua un percorso unico e sente una forte vocazione nel condividere l’esperienza che ha dato forma...
Read more
ERYT-200, RYT500, YACEP, istruttrice certificata di Yin Yoga, istruttrice di Paddleboard Yoga, istruttrice di Aerial Yoga, certificata Reiki, docente presso Hot Asana Yoga University. Qualunque sia il percorso che ciascuno di noi sta attraversando, tutti abbiamo affrontato sfide simili nella vita. Lo yoga è commUNITY e appartiene a tutti, indipendentemente da età, flessibilità, corporatura o cammino personale. Posso dire con certezza...
Read more
Price
999,00 USD
gio 22 ott – dom 25 ott