Il taichi è una pratica di movimento dolce e consapevole, pensata per sostenere l’equilibrio, la forza e una più profonda sensazione di calma interiore. Attraverso sequenze lente e fluide, accompagnat...
800.000 VND
Durante questa lezione di yoga di due ore sarai guidato a percepire il respiro in tutta la sua profondità e a riconoscere il legame tra corpo, mente e respiro. La pratica invita a lasciare andare il r...
17,00 USD
In REVĪVŌ, il benessere mentale ed emotivo è considerato una base essenziale per una vita sana. Questo ritiro Mindfulness Emotional Balance è stato ideato con cura per accompagnarti nell’esplorazione....
Su richiesta
Partite per un percorso privato lungo i sentieri del Parco della Serralada Litoral, dove la flora e la fauna autoctone svelano, passo dopo passo, la ricchezza del paesaggio naturale. Entrare in sinton...
In un periodo in cui bambine, bambini e adolescenti vengono spesso indicati come una delle generazioni più sotto pressione, RVN Wellness a Port Moody, in British Columbia, propone uno spazio accoglien...
Il workshop nasce da una domanda semplice ma incisiva: perché paure, preoccupazioni e speranze legate al denaro trattengono così spesso persone creative, competenti e talentuose dal cambiare, agire o....
Questi incontri mensili individuali di supporto intuitivo sono pensati per accoglierti esattamente nel punto in cui ti trovi, senza chiederti di essere altrove o di arrivare già “pronto”. Che tu stia....
Presso la International Buddhist Academy di Kathmandu, in Nepal, viene proposto un raro programma internazionale di formazione della durata di sette anni, pensato per presentare il cammino buddhista t...
Il Kadampa Meditation Centre Aberdeen propone durante l’anno un ricco programma di ritiri, pensati per offrire l’occasione di allontanarsi dalla routine quotidiana e ritrovare un contatto più silenzio...
La meditazione dinamica si pratica tradizionalmente al mattino, a stomaco vuoto, con gli occhi chiusi, e può essere svolta sia in modo rumoroso sia nel silenzio. Questa meditazione di un’ora si svilup...
Scopri un approccio delicato e di sostegno per attraversare la menopausa attraverso la mindfulness. Questo workshop invita a esplorare come la meditazione possa favorire maggiore leggerezza, consapevo...
Il brainwave entrainment, conosciuto anche come sincronizzazione delle onde cerebrali o neural entrainment, esplora il modo in cui l’attività mentale può accordarsi in modo naturale con stimoli ritmic...
Prendersi due giorni per rallentare, osservare e ritrovare centro: questo workshop di meditazione Insight a Sydney è pensato per approfondire il significato dell’equanimità e sostenere un modo di esse...
Batya Dolev propone un percorso di incontri pensato per sostenere in modo armonico la dimensione emotiva, fisica e mentale del benessere. Attraverso un approccio olistico, accompagna i partecipanti ve...
Il Kundalini Yoga è una via di trasformazione profonda, spesso definita come lo “yoga della consapevolezza”. Questo percorso esplora l’energia Kundalini Shakti dormiente, che si dice risieda alla base...
Concediti uno spazio di pausa e rinnovamento con un programma quotidiano pensato per favorire equilibrio, presenza e benessere interiore. In un’atmosfera calma e accogliente, ogni attività è studiata....
PARTECIPA A UNA SESSIONE DI GRUPPO BIOCHARGER e ricaricati a livello cellulare. Il BioCharger NG è una piattaforma ibrida di rivitalizzazione con energie sottili, pensata per stimolare e rinvigorire i...
Le sessioni private 1:1 di Mat Pilates offrono un lavoro mirato su forza consapevole, allineamento migliore e benessere quotidiano. Cosa aspettarsi durante una sessione privata di Mat Pilates In una l...
Un incontro dedicato a chi desidera approfondire il tema della compassione nella vita di tutti i giorni, guidato da Tulku Migmar Tsering. Questo momento di condivisione offre uno spazio prezioso per f...
Guidato da Matthew Zalichin, questo workshop offre un’occasione preziosa per avvicinarsi agli insegnamenti profondi del Mahamudra attraverso The Song of Lodro Thaye. Un incontro pensato per chi deside...
Joao è un consulente del benessere e terapeuta itinerante riconosciuto a livello internazionale, con un approccio al massaggio a secco che va ben oltre i metodi convenzionali. Forte di anni di formazi...
Entrerai in un ambiente calmo e accogliente, pensato per un’esperienza di meditazione guidata individuale adatta a ogni livello: da chi è completamente alle prime armi a chi desidera approfondire una....
Partecipa a un ritiro pensato per risvegliare la tua creatività interiore e aprire nuove forme di espressione. Durante la giornata, l’attenzione sarà rivolta sia all’armonia con gli altri sia al tuo m...
Scopri il potere trasformativo della terapia del respiro nel nostro ritiro di giugno. Questo programma speciale unisce antiche tecniche di respirazione consapevole e strumenti terapeutici profondi per...
