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“Per un rilassamento assoluto, la consapevolezza deve restare presente. Questo è Yoga Nidra, lo stato di sonno dinamico” ~ Swami Satyananda Saraswati Yoga Nidra accompagna corpo, mente ed emozioni in....
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Un training in presenza di 2 giorni con Uma Dinsmore-Tuli, in programma il 17 e 18 ottobre 2026. Informazioni sul training Questo percorso di formazione per insegnanti e facilitatori di Yoga Nidra è p...
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About the evening Un invito a tornare a te stessa in una serata delicata, dedicata al riposo e alla riflessione. L’esperienza si apre con una pratica di Yoga Nidra avvolgente, che crea lo spazio per u...
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Ottobre ci invita a rivolgerci verso l’interno. Quando la stagione cambia e il confine tra i mondi sembra più sottile, questa pratica offre uno spazio per prenderci cura di ciò che resta nascosto sott...
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Unisciti a un percorso intensivo di 100 ore dedicato a Hatha Flow e Yoga Nidra, guidato da Odona Farska e Chris Thompson-Lang nel cuore di Bali. Immerso nella rigogliosa cornice di Ubud, questo ritiro...
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Lasciati accompagnare in una serata profondamente rigenerante, pensata per sciogliere le tensioni e favorire un recupero naturale delle energie. Questa esperienza unisce Yoga Nidra e sound healing, cr...
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Pathways Academy of Life propone un percorso intensivo di 10 giorni dedicato all’antica arte dello yoga nidra, con un approfondimento che abbraccia tradizione, psicologia, filosofia e tecniche orienta...
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Ogni settimana si apre con una pratica mattutina varia, che unisce Hatha, Vinyasa flow e Yin Yoga. Nel pomeriggio sono previste tre sessioni più tranquille, dedicate a Restorative Yoga, Pranayama e a....
Sri Yoga Ashram invita a partecipare a un corso di Yoga Nidra a Rishikesh, in India, pensato per chi desidera avvicinarsi a un rilassamento profondo e a una quiete interiore autentica, in un contesto....
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Fai un passo in avanti nel tuo percorso di yoga e nella tua vita. Con oltre 30 anni di esperienza, Byron Yoga Centre è una delle scuole di formazione insegnanti più longeve d’Australia e propone corsi...
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Una pratica profondamente rigenerante, pensata per sostenere il sistema nervoso e accompagnare corpo e mente verso una sensazione diffusa di calma. I partecipanti saranno guidati attraverso esercizi d...
In questo workshop informale esplorerai le principali fonti di stress nella tua vita e il modo in cui possono influenzare il tuo benessere e la tua esperienza quotidiana. Insieme prenderete in esame s...
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