Ashtanga Immersion con Manuel Ferreira

Per cinque giorni intensi e rigeneranti, i partecipanti saranno accompagnati nella pratica secondo il metodo Mysore, con un approfondimento dedicato anche alla filosofia che sostiene l’Ashtanga. Un’occasione preziosa per vivere questa disciplina non solo come lavoro fisico, ma come percorso di studio, ascolto e connessione interiore.

Il programma include anche una sacra cerimonia Melukat, che aggiunge al ritiro una dimensione spirituale autentica e significativa. Tra i momenti più suggestivi ci sarà l’alba in montagna, vissuta nelle prime ore del mattino, quando il risveglio prima del sorgere del sole diventa parte stessa dell’esperienza.

Pensato per chi desidera esplorare l’Ashtanga come via completa, questo ritiro unisce pratica, tradizione e presenza in un contesto capace di offrire ispirazione, concentrazione e spazio per approfondire il proprio cammino.