Con base nel Sussex, Victoria Cooper è un’insegnante esperta di yoga, meditazione e mindfulness, oltre che massaggiatrice, ipnoterapeuta, operatrice di sound healing e di lavoro energetico. Forte di oltre 20 anni di insegnamento in cliniche, studi e ritiri, tra cui Tilton House, Brooklands Barn, Oxonhoath, Platinum Healing e Unity, porta con sé una visione ampia e completa, maturata attraverso anni di pratica e ascolto.
Le sue lezioni sono dolci, rigeneranti e profondamente trasformative, con un’attenzione particolare al respiro e alla meditazione in movimento. Victoria crea un ambiente accogliente e privo di giudizio, in cui gli studenti possono sentirsi centrati mentre apprendono strumenti concreti di cura di sé attraverso yoga e meditazione. Ogni sessione propone una sequenza unica, fluida e dal ritmo costante, adatta a praticanti di ogni livello.
Presso The Yoga Yurt, Victoria condivide il suo amore per il movimento consapevole e l’equilibrio interiore, offrendo uno spazio invitante per rilassarsi, riconnettersi ed esplorare un modo di essere più centrato.