Il percorso professionale di Tamara è iniziato con studi universitari in psicologia, meditazione e tecniche di rilassamento, gettando basi solide per il suo lavoro nel benessere e nella guarigione.
Dopo aver vissuto in prima persona gli effetti profondi di un viaggio completo nella meditazione dei chakra, ha sentito l’ispirazione di condividere questa pratica trasformativa, a sostegno della crescita personale, del rinnovamento interiore e dell’equilibrio emotivo.
La sua strada ha preso una svolta nel 2011, quando ha scoperto lo yoga e lo ha riconosciuto come uno strumento potente per il benessere fisico ed ემotivo. Nel 2013 si è trasferita in Marocco con il partner per realizzare il sogno di creare un surf & yoga camp. Dopo la formazione per insegnanti di Hatha Yoga, ha iniziato a insegnare nel 2014, ampliando poi il suo lavoro con lo Yin Yoga.
Durante il ritiro, Tamara guida lezioni mattutine di Hatha Yoga e meditazioni serali sui chakra arricchite dall’aromaterapia. Il suo insegnamento intreccia movimento consapevole, respiro e profonda presenza interiore, offrendo ai partecipanti uno spazio accogliente per ritrovarsi, liberarsi e ritrovare armonia.