Ruth accompagna persone che stanno attraversando ogni tipo di cambiamento, offrendo un sostegno fondato su valori personali, credenze e abitudini. Un cliente recente l’ha descritta come una professionista capace di “unire un approccio strutturato e orientato agli obiettivi a una presenza calda e rassicurante, rendendo il percorso allo stesso tempo produttivo e piacevole”.
È particolarmente motivata ad affiancare chi vive transizioni, lutti e trasformazioni, che si tratti di passaggi importanti o più sottili, attesi o improvvisi. Il suo stile di coaching e i suoi strumenti si adattano anche ad altri ambiti in cui servono incoraggiamento, chiarezza e supporto per sbloccarsi e andare avanti.
Alla base del coaching c’è una conversazione strutturata che invita a rivolgersi verso l’interno, rendendolo un complemento naturale allo yoga. L’approccio di Ruth si ispira a principi yogici come la mindfulness, il valore della pausa e la definizione dei confini. Attraverso collaborazione e guida, potrai approfondire la comprensione di te stesso e di ciò che desideri davvero, uscendo dalla sessione con piani concreti e una struttura di supporto per raggiungere i tuoi obiettivi.
Ruth è a Floripa per gran parte della stagione, quindi puoi chiedere alla Reception se desideri parlare con lei. Offre anche sessioni online.