Ilana Beigel, MA, è insegnante di yoga Kripalu Ayurvedico e Vinyasa con certificazione di 500 ore, formatrice per insegnanti e life coach. Porta nella pratica una visione limpida e accogliente, capace di tradurre l’antica saggezza in strumenti concreti da integrare nella vita di ogni giorno. Grazie alla sua formazione in psicologia e a quasi 30 anni di esperienza in yoga, meditazione e mindfulness, accompagna le persone verso maggiore सहजità, forza interiore e un senso più profondo di direzione.
Il suo percorso è stato arricchito anche da anni di lavoro come logopedista in ambito medico, durante i quali ha sostenuto migliaia di pazienti attraverso momenti di crisi e trauma, affinando ulteriormente la sua comprensione della resilienza e dei processi di guarigione. I suoi studi comprendono Bhagavad Gita, Yoga Sutra, Ayurveda e dharma; pratica inoltre Reiki. Aspirante autrice e madre dedicata di tre giovani adulti, offre una presenza radicata e compassionevole, che si percepisce con autenticità sia sul tappetino sia fuori dalla pratica.