Christina Karaviotis è insegnante di yoga e praticante di sound healing, e accompagna adulti, giovani e bambini in percorsi pensati per favorire equilibrio, ascolto e presenza. Forte di oltre trent’anni di pratica, porta in ogni lezione una profonda attenzione all’autoindagine, alla connessione interiore e alla regolazione del sistema nervoso. Il suo incontro con lo yoga è iniziato nell’infanzia, quando ha scoperto il sanscrito, la meditazione e gli antichi testi yogici: un seme che ha dato origine a una dedizione duratura e autentica.
Nel corso dei suoi vent’anni, Christina ha approfondito lo yoga insieme al movimento somatico, alla danza e ad altre pratiche incarnate, scoprendo quanto possano sostenere il cambiamento personale e il contatto con sé. Le sue sessioni uniscono Vinyasa Flow, Somatics, Restorative Yoga, Yoga Nidra e Sound Healing in un’esperienza armoniosa, capace di alternare movimento e quiete. Presso The Yoga Yurt, offre uno spazio accogliente e nutritivo in cui persone di ogni livello possono coltivare la consapevolezza, ampliare la percezione di sé e ritrovare connessione attraverso il corpo e il suono.