Anja Woszczyna è insegnante di tantra, coach dell’intimità con approccio trauma-informed, senior yoga teacher e terapeuta olistica del corpo. Il suo lavoro è dedicato ad aiutare le persone a riconnettersi con il proprio corpo, con la propria verità e con la capacità di amare e provare piacere. Integra yoga, tantra, pratiche somatiche e consapevolezza del sistema nervoso, unendo antiche saggezze a una visione contemporanea della connessione corpo-mente.
La sua formazione comprende uno studio approfondito di pranayama, meditazione e pratiche di consapevolezza incarnata. Ha inoltre sviluppato competenze specifiche nel lavoro con la regolazione del sistema nervoso, la teoria polivagale e l’embodiment trauma-informed, per offrire un sostegno che sia al tempo stesso trasformativo e sicuro.
Il suo focus è risvegliare la vitalità sensuale, sciogliere schemi relazionali disfunzionali e coltivare un’intimità consapevole. Attraverso workshop, ritiri e sessioni individuali, crea spazi in cui rallentare, ritrovare la sensazione, esplorare un’espressione autentica e riscoprire l’intelligenza del corpo.
Fortemente influenzata da anni di esperienza nella pratica tantrica, nel bodywork somatico, nel contatto consapevole e nel coaching relazionale, accompagna i partecipanti verso una presenza più profonda con sé stessi e con gli altri. Il suo stile di facilitazione è caldo, chiaro e molto sintonizzato, e invita a esplorare intimità, desiderio e connessione con integrità e consenso.
Anja insegna a livello internazionale in festival, workshop e ritiri, e propone anche incontri comunitari regolari attraverso i suoi eventi Tantric Heart. Il suo lavoro sostiene le persone nel trasformare la vergogna in fiducia, la disconnessione in intimità e gli schemi di sopravvivenza in un’esperienza di vita vibrante e incarnata.