Amritesh è un insegnante e terapeuta di yoga di grande esperienza, capace di ispirare con il suo approccio profondo e autentico. Il suo lavoro si concentra sulla relazione tra corpo, respiro e mente, oltre che sull’influenza sottile che lo yoga esercita su ciascuno di questi aspetti. Invita gli studenti a restare aperti a ogni dimensione della pratica e il suo stile, tranquillo e rasserenante, trasmette al tempo stesso sollievo ed energia positiva. Nelle sue lezioni crea un ambiente accogliente e leggero, in cui apprendere con naturalezza senza perdere il contatto con l’essenza più vera dello yoga.
Fortemente motivato dal desiderio di condividere pratiche ed esperienze personali, insegna Hatha, Ashtanga, pranayama, filosofia e meditazione dal 2008, attraverso corsi di formazione per insegnanti, workshop, seminari e sessioni di gruppo in istituti di yoga, scuole, college, case di riposo e orfanotrofi. Ha inoltre partecipato e rappresentato diversi eventi yoga nazionali e internazionali, contribuendo a diffondere il messaggio di salute e benessere attraverso la pratica e la filosofia dello yoga.
Nato nel Nord dell’India, Amritesh ha sentito fin da bambino un richiamo naturale verso lo yoga. Durante gli studi ha preso parte a competizioni di yoga a diversi livelli, ottenendo numerose medaglie. Possiede un Post Graduate Diploma in Yoga Therapy (PGDYT) conseguito presso il Kaivalyadhama Yoga Institute di Lonavla e ha approfondito lo studio dello yoga in varie località dell’India. Nei primi anni di pratica si è dedicato soprattutto alle asana e all’aspetto fisico dello yoga, sostenuto dalla sua preparazione accademica in anatomia e fisiologia. Questo gli ha permesso di mantenere le posizioni per lunghi periodi con facilità e di insegnare posture complesse in modo semplice e scientifico, grazie a indicazioni chiare.
Col tempo, però, ha compreso che lo yoga non è stato creato solo per il corpo, ma dai yogi per andare oltre corpo e mente e vivere con maggiore gioia. Accanto all’insegnamento, continua a esplorare gli strati più profondi della disciplina partecipando a ritiri avanzati di yoga e meditazione.