Yoga Breath Sound Ritiro

Buone notizie per chi sogna una nuova partenza: fino al 7 gennaio alle 23:59 GMT è attiva una promozione di £100 di sconto sul tuo prossimo ritiro.

Ti aspetta un programma intenso e profondamente rigenerante, pensato per nutrire corpo, mente e spirito attraverso un equilibrio armonioso di movimento, quiete e connessione.

Ristora la mente
Meditazione
Breathwork
Sound healing
Terapia con acqua fredda
Floating sound bath
Meditazione con il disegno
Cerimonia del fuoco

Riequilibra il corpo
Vinyasa yoga
Trekking alla cascata
Workshop sulle inversioni
Sorgenti termali naturali
Lezioni di danza
Acro yoga
Yin yoga

Ricarica il tuo benessere digestivo
A colazione ti attendono smoothie bowls, mentre pranzo e cena seguono un menu ispirato alla cucina greca.

Tutti i pasti sono freschi, fatti in casa e ricchi di sapore, con proposte a base di carne, pesce e una selezione di opzioni vegetariane e vegane. Ogni dettaglio viene curato con intenzione e amore.

Le sessioni sono adattate al tuo livello e non è richiesta alcuna esperienza precedente.

Abbiamo reso la logistica semplice. Ecco come arrivare:

VOLI
Prenota autonomamente i voli di andata e ritorno per l’aeroporto di Atene (ATH).

ARRIVO
Giorno 1: il volo dovrebbe atterrare entro le 14:00*.

Gli arrivi tardivi e le partenze anticipate non sono consigliati. Se scegli voli al di fuori di questi orari, dovrai organizzare in autonomia il trasferimento al ritiro oppure utilizzare il servizio di transfer privato.

PARTENZA
Giorno 5: il volo dovrebbe partire dopo le 20:00*.

Nel giorno della partenza, ti accompagneremo all’aeroporto di Atene. Se il tuo volo è più tardi dell’orario consigliato, potrai prendere la metropolitana e approfittarne per esplorare Atene.

TRANSFER DI GRUPPO
È incluso gratuitamente il transfer di gruppo da e per l’aeroporto di Atene (ATH). L’isola di Evia è raggiungibile in auto dalla terraferma.

*Per usufruire di questo servizio, utilizza gli orari di arrivo e partenza consigliati al momento della prenotazione dei voli.

TRANSFER PRIVATO
Disponibile con supplemento. Va richiesto almeno 72 ore prima.

Basta prenotare i voli: al resto pensiamo noi.

Uno sguardo dettagliato al programma

ETHER — GIORNO 1
Radicamento
Arrivo ad Atene
Incontro con il team all’aeroporto di Atene
Trasferimento
Transfer di gruppo verso il ritiro
Arrivo allo Sky Hut
Arrivo al ritiro Sky Hut
Cerchio di apertura e definizione delle intenzioni per tutti
Grace
Yin e sound healing

EARTH — GIORNO 2
Compassione, consapevolezza
Vinyasa yoga del mattino
Breve trekking alla cascata e breathwork
Tempo per rilassarsi e staccare
Floating sound journey

FIRE — GIORNO 3
Flessibilità, creatività
Vinyasa all’alba
Trekking al monastero
Visita alle sorgenti termali locali
Tempo per rilassarsi e staccare
CC breathwork

WATER — GIORNO 4
Chiarezza, fiducia
Rituale del cacao
Vinyasa yoga
Gita in barca
Tempo per rilassarsi e staccare
Lezione di bachata

AIR — GIORNO 5
Abbondanza, fiducia
Inversioni
Bagni di ghiaccio
Cerchio di chiusura
Transfer di gruppo verso l’aeroporto di Atene