Yoga aereo per bambini

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Pensata per i più piccoli, questa sessione offre un primo approccio all’aerial yoga in un contesto sicuro e giocoso. L’esperienza inizia con la familiarizzazione con l’amaca, per poi scoprire posizioni di base e tecniche di aerial yoga attraverso il gioco, la curiosità e movimenti dolci. Grande attenzione viene dedicata alla postura, alla consapevolezza del corpo e alla sicurezza del movimento, così che i bambini possano sentirsi fiduciosi mentre esplorano ciò che il loro corpo sa fare.

Brevi sequenze uniscono asana, leggeri elementi acrobatici, respirazione e meditazione, dando vita a una pratica che sostiene lo sviluppo fisico, l’immaginazione e la fiducia in sé. Allo stesso tempo, favorisce un caldo senso di condivisione attraverso il movimento, il gioco e la presenza comune.

P.S. Emi, una dolce e tranquilla Labrador Retriever dorata con un’attitudine da terapia, partecipa alle sessioni. Con la sua natura affettuosa, contribuisce a creare un’atmosfera particolarmente accogliente e rassicurante.

Se il bambino ha allergie o non si sente a suo agio in presenza di animali, vi preghiamo di segnalarlo in anticipo, così da poter organizzare tutto con la dovuta cura.