Tour di yoga all’alba

Vivi un’alba indimenticabile con un’escursione a Sarangkot, la cima più alta della valle di Pokhara, da cui si apre una vista ampia e spettacolare sulle catene himalayane. La visita a Sarangkot è considerata una tappa fondamentale per chi desidera scoprire Pokhara.

Pensato per favorire il benessere fisico, mentale e spirituale, questo programma unisce una breve camminata per ammirare il sorgere del sole sulle vette dell’Annapurna e del Dhaulagiri, a una sessione mattutina di meditazione e yoga in un contesto davvero mozzafiato. Per chi cerca un tocco di avventura in più, l’esperienza può essere abbinata anche al parapendio.

Programma del Sunrise Yoga Tour:

• 4:30 - Partenza in auto dal nostro centro di ritiro verso Sarangkot - 30 min
• 5:00 - Breve trekking dal punto di sbarco di Sarangkot fino al punto panoramico
• 5:30 - Alba dalla cima
• 6:30 - 8:30 - Meditazione, yoga mattutino ed esercizi di respirazione
• 9:00 - Colazione al punto panoramico
• 10:00 - Parapendio facoltativo (volo di 20-30 min)
• 10:30 - Rientro a Pokhara e trasferimento al ritiro

Il programma è disponibile su richiesta e prevede un minimo di 4 partecipanti.

Incluso: trasporto, colazione e una lezione di yoga guidata dal nostro insegnante di yoga.