Un invito a recuperare energie, ritrovare equilibrio e rimettere in armonia mente e corpo.
Questo ritiro è pensato come una pausa sicura e accogliente dalle pressioni di ogni giorno, per accompagnarti verso un benessere più completo, a livello fisico, emotivo, mentale e nutrizionale. In un contesto naturale e tranquillo, vicino al mare, potrai seguire un percorso guidato da professionisti, respirare più profondamente, rallentare i pensieri e ritrovare chiarezza e forza interiore.
La dimensione di piccolo gruppo garantisce un livello di attenzione molto elevato da parte dell’intero team. Il programma è particolarmente adatto a chi vive situazioni di forte stress, affaticamento emotivo o gli effetti dell’invecchiamento, offrendo il recupero e il sollievo necessari per migliorare salute e qualità della vita, insieme a strumenti pratici da portare con sé anche a casa.
Il ritiro è stato creato per aiutarti a riconquistare il tuo benessere mentale e fisico. Se stai affrontando ansia, burnout, stress, depressione, affaticamento surrenalico, menopausa oppure stai recuperando dopo una malattia o un intervento chirurgico, il percorso è pensato per sostenerti nel tornare verso un equilibrio più stabile e salutare.
Oltre alle attività di gruppo, riceverai una selezione curata di appuntamenti privati 1-to-1, costruiti sulle tue esigenze e sui tuoi obiettivi. Queste sessioni vengono organizzate dopo una consulenza pre-ritiro e hanno l’obiettivo di guidarti con precisione verso salute e benessere.
Durante tutto il soggiorno, un team qualificato e professionale sarà a disposizione per sostenere mente e corpo in un ambiente sicuro e premuroso. Sono inoltre disponibili, con costo aggiuntivo, terapie naturali e complementari opzionali, oltre a una selezione di trattamenti spa pensati per lenire, rigenerare e rinnovare.
La struttura si trova in una casa e spa pluripremiata, tra le montagne e il Mar Mediterraneo, a soli 10 minuti a piedi dalla spiaggia locale. Un luogo ideale per fermarsi, rilassarsi e ritrovare energia.
Chi viaggia da solo dispone di una suite privata spaziosa con una camera da letto, mentre chi parte con partner, amico o familiare può scegliere una suite con due camere. Tutte le suite sono di pari livello e includono un’ampia terrazza o balcone privato.
Il menu si basa su un collaudato programma nutrizionale alcalino, studiato per sostenere salute e benessere durante il soggiorno e ispirarti a cucinare a casa piatti sani e gustosi.
Viene incoraggiata un’alimentazione consapevole, con ingredienti freschi, biologici e locali utilizzati ogni giorno per creare piatti nutrienti e amici dell’intestino. Preparati con cura, i pasti equilibrano valore nutrizionale, supporto al recupero, alcalinità e ottimo sapore.
Il menu è privo di alcol, caffè, soia, dolcificanti artificiali, glutine, latticini, carne rossa, zuccheri non naturali, grano e conservanti. È possibile adattarlo a esigenze alimentari speciali, allergie e intolleranze.
Ogni giornata include tempo per il riposo e il relax, con la possibilità di scegliere tra terapie spa e olistiche rigeneranti da un menu completo.
Il team spa e olistico è altamente qualificato, esperto e attento, con trattamenti pensati per rilassare, ripristinare e rivitalizzare anche i corpi e le menti più affaticati e stressati.
I ritiri si prenotano rapidamente. Se la data che preferisci è completa e desideri entrare in lista d’attesa, puoi richiedere informazioni e verrai avvisato immediatamente se si libera un posto.
30 Set - 06 Ott 2026 | Total Life Reset | £2045.00 | Contattaci
The Ultimate Retreat
Price
1845,00 £
mer 30 set – mar 6 ott