Time Out 10 giorni

Un incontro trasformativo con te stesso

Questo ritiro è pensato per chi si trova a un bivio personale o professionale e sente il bisogno di fermarsi davvero, per ritrovare direzione, significato e presenza.

Si tratta del percorso più profondo proposto qui: un’esperienza intensa, con un lavoro individuale approfondito e lunghi periodi di silenzio, creati per favorire un cambiamento interiore autentico.

Durante questi giorni avrai l’opportunità di:

• fare un passo indietro e riconnetterti in profondità con te stesso
• dare attenzione mirata alle domande importanti della tua vita personale e professionale
• osservare i modelli che ti influenzano, nel bene e nel male
• ritrovare ispirazione e chiarezza sulla tua direzione
• radicarti e svilupparti come persona completa, mettendo in equilibrio mente e cuore, corpo, mente e spirito

Tra responsabilità familiari, richieste lavorative e il continuo richiamo dei media moderni, è facile perdere il contatto con se stessi. Le domande importanti vengono rimandate e la sorgente interiore di creatività ed արդյունավետità rischia di restare trascurata.

Questo ritiro offre lo spazio per tornare a quella fonte e aprirti a ciò che puoi davvero diventare.

Guida

Circa 18 ore di Transformational Coaching e Mentoring individuale con Peter.

Partecipazione al programma di Awareness Meditation del Nirarta, due volte al giorno.

Sessioni opzionali di preghiera e meditazione per ammorbidire la consapevolezza e aprire cuore e mente.

Programma

Giorno 1

Arrivo entro mezzogiorno

Pratiche amministrative personali

Pranzo

Fase 1 – Pre-Silenzio

Facoltativa benedizione tradizionale balinese di purificazione per aprire il ritiro

Incontro di orientamento

Preparazione per chiarire focus e intenzione

Giorni 2 e 3

Prosegue la preparazione per chiarire focus e intenzione

Fase 2 – Silenzio

Giorni 4-8

Cinque giorni di solitudine nella natura, presso il fiume

Trascorrerai queste giornate da solo in un bungalow tranquillo accanto al fiume, vivendo in modo semplice, nel silenzio e nella natura, senza i consueti supporti della vita moderna: niente agenda, telefono, materiali di lettura o di scrittura. Anche l’alimentazione è essenziale: frutta e acqua.

Il tempo trascorso in compagnia degli elementi aiuta a lasciare andare i riferimenti che normalmente definiscono la vita quotidiana. L’esperienza di ciascuno è unica, ma questo tipo di silenzio diventa spesso un vero punto di svolta, una soglia naturale che sostiene cambiamento e crescita.

Fase 3 – Conclusione e rientro

Giorni 9 e 10

Consolidamento e rientro

Giorno 11

Consolidamento e rientro

Benedizione tradizionale balinese di purificazione per chiudere il ritiro

Pranzo

Partenza

Facilitatore:

Peter Wrycza, PhD

Peter è il fondatore del Nirarta Centre for Living Awareness. Negli ultimi quarant’anni ha lavorato a livello internazionale come formatore, consulente e coach con organizzazioni e singoli individui. Ha una lunga esperienza nella facilitazione di gruppi e nel coaching e counselling individuale, ed è guida di meditazione da quasi 50 anni. La sua formazione include NLP, Person Centred Expressive Therapy e altre forme di lavoro espressivo. Ha condotto ritiri a Nirarta fin dagli inizi, negli anni ’90.

È autore o coautore di diversi libri sullo sviluppo personale, tra cui:

• Living Awareness: Awakening to the Roots of Learning and Perception,
• Moksha: A New Way of Life, (con Prof. Luh Ketut Suryani)
• Living in the Spirit (con Prof. Luh Ketut Suryani)
• When Performance Meets Alignment: A Compass for Coaching and Mentoring (con Jan Ardui)

Facilitatore ispirato di trasformazione profonda e risveglio, ha sviluppato anche Conversations on the Edge of Silence, a sostegno della crescita di individui, coppie, gruppi e comunità attraverso il Generative Dialogue, oltre al processo olistico Re•Patterning.

Inclusioni:

• Camera singola, tutti i pasti, trasferimenti aeroportuali, tasse governative e servizio.

Esclusioni:

• Commissioni per carta di credito e costi di bonifico bancario.

Recensioni

• 'Volevo solo dirti che, da quando ho soggiornato a Nirarta e ho lavorato con te, ho riscoperto una meravigliosa energia. Grazie ancora, mille volte, per la bellezza di questo lavoro che offri.' – A M, (Francia/Marocco), 2006
• 'Peter, il ritiro e il mio lungo soggiorno a Nirarta sono stati un’esperienza meravigliosa e, ancora di più, una fonte da cui sento emergere lentamente cambiamenti nella mia vita quotidiana. Grazie ancora.' – A H, (Germania), 2008
• 'Sono arrivato al ritiro guidato di 10 giorni con un’idea di ciò che volevo ottenere e vivere. Tuttavia, già nei primi due giorni Peter mi ha aiutato a chiarire e approfondire la comprensione di dove mi trovavo e di ciò che stavo cercando. Da lì hanno iniziato ad accadere le vere trasformazioni e ora sento di aver cambiato paradigma nel modo in cui vivo il mio mondo. Questa esperienza di 10 giorni è stata molto più di quanto mi aspettassi, e le intuizioni e la chiarezza emerse durante il ritiro, e che continuano a emergere, mi hanno cambiato la vita. Grazie Peter!' – MB, (Australia), giugno 2010