Questo ritiro di meditazione di 8 giorni include 6 giorni interi di silenzio, offrendo uno spazio profondamente rigenerante per rallentare, ritrovare connessione e ricaricarsi. Immerso nella natura e guidato con attenzione, unisce meditazione strutturata, tempo con i cavalli e ampi momenti dedicati all’ascolto interiore.
Alloggerai in una grande e affascinante casa vittoriana vicino al mare, ad Arnside. Arnside e Silverdale sono entrambe designate come Aree di Straordinaria Bellezza Naturale, ai margini del Lake District National Park. La casa si trova a breve distanza a piedi da una baia con ampie vedute sulle montagne del Lake District, oltre che su boschi e colline.
La struttura ospita in totale 16 persone, ma per questo ritiro silenzioso le prenotazioni sono limitate a 7 ospiti. Questo crea più quiete e spazio, riduce la pressione su cucina e bagni e consente inoltre a 4 ospiti di richiedere una camera privata.
Arredata in uno stile bohemien e originale, la casa offre molti angoli in cui sedersi, riposare e rilassarsi, compreso un giardino privato recintato. Sono inoltre disponibili molti libri, e durante il tempo libero gli ospiti sono incoraggiati a camminare e a scrivere nel diario.
Vivi la magia:
Questo ritiro trasformativo ti invita a entrare in un silenzio profondo, nell’ascolto del corpo e nella guarigione, circondato da montagne, aria di mare e natura. Guidato dalla presenza intuitiva dei cavalli, prenderai parte a meditazioni e pratiche pensate per ristabilire pace ed equilibrio interiori.
Gran parte di ciò che pensiamo di sapere su noi stessi nasce dalle reazioni e dai riflessi degli altri. Col tempo, questo riscontro esterno può modellare credenze e percezioni che non rispecchiano davvero chi siamo.
Nel silenzio, le etichette iniziano a cadere. La mente diventa come acqua immobile, permettendo di vedere la realtà con maggiore chiarezza. In questo spazio quieto, potresti cominciare a comprendere dove hai bisogno di crescere e cosa ti ha trattenuto finora.
A livello consapevole, spesso attribuiamo agli altri ciò che non riusciamo a controllare. Eppure le nostre reazioni nascono spesso da ferite non elaborate nella mente inconscia. Il silenzio permette a queste proiezioni di attenuarsi, così che ciò che si trova sotto la superficie possa essere sentito e guarito. Man mano che questo processo si svolge, la mente diventa quieta, limpida e allineata con pace, gioia, amore, compassione e creatività.
I cavalli sono animali preda che vivono in branco, per questo sono estremamente percettivi e profondamente sintonizzati con ciò che li circonda. Sono sempre presenti, costantemente attenti ai cambiamenti di energia, emozione e ambiente. Il loro cuore genera un campo elettromagnetico cinque volte più grande di quello umano. Rilevano variazioni nel battito cardiaco, rispondono ai cambiamenti ormonali e rispecchiano il tuo circuito emotivo.
Quando li coinvolgiamo in una relazione autentica, aiutano a calmare il sistema nervoso centrale e, allo stesso tempo, riflettono il modo in cui ci muoviamo nel mondo e ciò che potrebbe mantenerci bloccati.
In primavera e in estate, le sessioni si svolgono all’aperto con due cavalli salvati, Yogi ed Ellie, nel paddock. Meditano con le persone da un totale di 16 anni. Entrano in connessione profonda e spesso si sdraiano sull’erba, così gli ospiti possono sdraiarsi accanto a loro e coccolarli. L’effetto è simile a un sedativo naturale, portando il cuore e il sistema nervoso centrale in coerenza e in una pace profonda. Questi cavalli si trovano ad Amber's Field, a 5 minuti di auto dalla casa del ritiro, e ogni giorno gli ospiti verranno accompagnati lì.
In inverno, il lavoro prosegue al chiuso con i gentili giganti di Old Hall Farm a Bouth: Stan e Archie, i placidi Shire, insieme all’asino Ernie e allo Shetland Ted. Questo offre uno spazio interno confortevole, al riparo dal clima del Lake District.
Per sicurezza e per facilitare la guida, si lavora con non più di due cavalli alla volta e con un massimo di 8 persone. Prima e dopo le attività, gli ospiti sono invitati a incontrare gli altri animali e a creare connessione.
C’è una stazione ferroviaria raggiungibile a piedi dalla casa, con un breve tragitto in treno da Lancaster. Arnside è inoltre vicina alla M6: si esce a Carnforth e si prosegue per circa 15 minuti lungo strade di campagna. L’aeroporto più vicino è Manchester, con treni regolari da Manchester a Lancaster e poi fino ad Arnside.
È necessario arrivare alle 16:00 del Giorno 1. Avrai un’ora per il check-in, seguita dalla cena alle 17:00. Alle 18:00 inizia il cerchio di benvenuto, che termina intorno alle 21:00.
È possibile richiedere l’upgrade a camera privata con un supplemento di £250.
lug 2-8, 2026
7 day event
Daily Schedule:
Amber
Price
550,00 £