18 - 22 novembre 2026
Lasciati alle spalle il ritmo frenetico della quotidianità e concediti uno spazio per tornare a ciò che è essenziale. Questo ritiro immersivo di Kundalini offre un contesto intenso e rigenerante, pensato per fermarti, ricaricare la tua energia e ritrovare un contatto autentico con te stesso attraverso pratiche antiche e una comunità consapevole.
Ideato per rispondere alle esigenze della vita moderna, questo percorso è dedicato a chi si sente sotto pressione, sovraccarico, disconnesso o costantemente stimolato. Attraverso Kundalini Yoga, lavoro sul respiro, movimento, meditazione, mantra, sound healing, momenti di quiete e journaling, sarai accompagnato a ristabilire equilibrio, risvegliare la tua forza interiore e orientarti verso uno stile di vita più vitale e in sintonia con te.
Che tu sia alle prime esperienze con il Kundalini Yoga o già ben avviato nel tuo cammino spirituale, questo ritiro ti accoglie esattamente dove sei. Non si tratta di prestazione o perfezione, ma di creare lo spazio per respirare, guarire e ricordarti più pienamente di chi sei.
Arrivo: domenica 18 novembre, dalle 14:00 alle 17:00
Partenza: giovedì 22 novembre, alle 12:30
Quota di partecipazione:
Agevolata: $400
Standard: $477
Sostenitore: $555
La quota include 4 notti di pernottamento; pasti e bevande sono inclusi al momento del checkout. Tutti i pasti sono vegetariani, vegani e senza glutine. È possibile aggiungere notti extra con uno sconto del 50%.
La vita contemporanea può lasciare anche le persone più centrate con la sensazione di essere svuotate e fuori equilibrio. Questo ritiro crea le condizioni per fare un passo indietro, sciogliere stress e pesantezza emotiva e riconnettersi con chiarezza, intuizione, riposo e rinnovamento. In più, offre l’opportunità di costruire legami autentici in un ambiente accogliente e di sostegno.
Serve esperienza precedente con il Kundalini Yoga?
No. Il ritiro è aperto sia a chi inizia sia a chi pratica già da tempo.
E se non sono flessibile o non sono “bravo” nello yoga?
La flessibilità non è il punto centrale. L’attenzione è sul respiro, sulla presenza, sull’energia e sulla riconnessione con te stesso.
Cosa rende questo ritiro diverso dagli altri ritiri yoga?
Unisce Kundalini Yoga, meditazione, breathwork, natura e comunità consapevole in un’esperienza profondamente trasformativa e concreta.
Ne trarrò beneficio anche se mi sento stressato, sopraffatto o emotivamente esausto?
Sì. Molte persone partecipano proprio per riequilibrare il sistema nervoso, ritrovare chiarezza e creare spazio per guarigione e rinnovamento.
Cosa porterò con me alla fine del ritiro?
Ti sentirai più radicato, energico e connesso, oltre ad avere strumenti pratici per sostenere la tua quotidianità anche dopo il ritiro.
Durante il checkout sono disponibili diverse soluzioni di pernottamento, tutte comprensive di pasti sani e bevande. Le opzioni includono dormitori, monk rooms, camere singole e doppie e junior suite.
nov 18-24, 2026
7 day event
Daily Schedule:
Drala Mountain Center
Price
On request
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