Date del programma: 10–18 agosto 2026
Quota di partecipazione: partecipazione gratuita
Arrivo: 10 agosto, dalle 14:00 alle 17:00
Partenza: 18 agosto, dopo la colazione
Prezzi: partecipazione gratuita + 8 notti di alloggio, con pasti inclusi (opzioni vegetariane, vegane e senza glutine). Le notti aggiuntive sono disponibili con uno sconto del 50%.
Informazioni sul ritiro
Come possiamo incontrare le sfide del nostro tempo con saggezza, compassione e un coraggio autentico, in un periodo di crisi spirituale? Questo ritiro di una settimana invita a entrare nella meditazione, nella comunità e in un dialogo sincero su cosa significhi portare la pratica fuori dal cuscino e dentro la vita quotidiana.
Insieme agli insegnanti buddhisti Michael Carroll e Susan Piver, vivrai un’esperienza immersiva dedicata al sentiero del bodhisattva. Sarà un’occasione per esplorare come restare presenti di fronte alla bellezza, all’incertezza e alla sofferenza, senza perdere chiarezza né apertura del cuore.
Cosa esploreremo
- Come le 6 paramita sostengano un’azione benefica nel mondo
- La differenza tra vera compassione e “idiot compassion”
- Strategie per evitare la fatica della compassione
- Come mantenere la padronanza dell’attenzione come gesto essenziale di sanità mentale
- Come restare vitali, saggi e fiduciosi di fronte alla sofferenza, personale e collettiva
- Le fonti di una resilienza e di una gioia indistruttibili attraverso la meditazione mindfulness-awareness
Cosa aspettarsi
Il programma comprende lunghi periodi di meditazione seduta, yoga quotidiano e Qi Gong, oltre a momenti di riflessione su cosa significhi attraversare il mondo con un cuore risvegliato. Verranno inoltre offerti i voti di rifugio e i voti del bodhisattva.
Perché partecipare
Questo ritiro offre uno spazio per mettere dolcemente da parte le preoccupazioni di ogni giorno, rivolgersi verso l’interno in un ambiente montano ampio e silenzioso, e riconnettersi con la propria brillantezza interiore. L’intenzione è tornare a casa rigenerati, aperti e più sicuri di sé.
Opzioni di alloggio
Durante la prenotazione sono disponibili diverse soluzioni, tutte con pasti sani e bevande, incluse opzioni vegetariane, vegane e senza glutine.
- Off-Land: pernottamento fuori sede o rientro a casa, con quota di partecipazione più 40 $ a notte per pasti e utilizzo delle strutture.
- Car Camping: cinque posti spartani nel parcheggio Rigden per sostare e dormire in auto, con cibo e accesso ai bagni del Rigden Lodge. Non sono disponibili allacciamenti per acqua o elettricità per camper.
- Tende: tende 12′ x 14′ con due letti singoli, due librerie e un appendiabiti. Bagno condiviso incluso. Le tende su piattaforma estive sono disponibili da fine maggio a inizio settembre. Possono essere prenotate come singole o doppie.
- Maitri Village Single e Double Rooms: rustiche cabine nel campus Maitri Village, a breve distanza a piedi dal centro, con elettricità, riscaldamento, biancheria e bagni separati nelle vicinanze. Chi prenota un letto in camera doppia e viaggia da solo verrà abbinato a un compagno di stanza.
- Dormitori: camere per 7–8 persone, separate per genere, con bagni condivisi lungo il corridoio e docce.
- Monk Rooms: camere private interne con letto, biancheria, armadio, ampia finestra, scrivania e sedia, con bagno in comune.
- Camere singole e doppie: camere private più spaziose, con cassettiera, armadio e bagno 3/4 annesso con toilette, lavabo e doccia.
Programma giornaliero
- 7:00 pratica
- 8:00 colazione
- 9:00 yoga
- 9:45 pratica
- 12:30 pranzo
- 14:30 pratica
- 16:00 tè
- 16:30 pratica
- 18:00 cena
- 19:30 pratica
- 20:30 conclusione
- 22:00 luci spente
Insegnanti del ritiro
Michael Carroll e Susan Piver
