Un’esperienza in presenza di 4 giorni e mezzo dedicata allo yoga tibetano e alle pratiche di meditazione, pensata per ampliare la mente e aprire il cuore.
Per 4 giorni e mezzo, i partecipanti saranno immersi nel Kum Nye Tibetan Yoga e in meditazioni che favoriscono una maggiore sensibilità e consapevolezza di mente, corpo ed эмоzioni. Questo ritiro sostiene l’esperienza della propria natura non duale e aiuta ad attivare una capacità più profonda di guarigione, pace, amore e compassione.
Ogni giornata prevede sessioni di yoga tibetano, canto, meditazioni di benevolenza e compassione, attività quotidiane all’aperto e momenti di integrazione nella comunità. Insieme, queste pratiche creano uno spazio per incarnare desideri sinceri di pace, leggerezza, gioia e amore.
Nel programma è inclusa anche un’attività facoltativa di life release, con il ritorno dei lombrichi alla terra fertile nel loro habitat naturale. Un gesto di compassione che riflette la bontà interiore e sostiene il fiorire del cuore risvegliato.
Il costo del biglietto comprende una copia del libro di Tarthang Tulku Rinpoche Kum Nye – Tibetan Yoga, che verrà consegnata a ciascun partecipante durante il ritiro.
Il programma si svolge esclusivamente in presenza e non sarà registrato.
Questo percorso accoglie tutti: da chi si avvicina per la prima volta alla meditazione a chi pratica da tempo e desidera approfondire la consapevolezza. Non è richiesta alcuna esperienza precedente di yoga o buddhismo.
Si pronuncia “koom nay” e unisce massaggio dolce, respiro, posture ed esercizi di movimento che sostengono il benessere di corpo e mente, sciogliendo blocchi e favorendo un flusso più libero dell’energia. Creato da Tarthang Tulku Rinpoche per aiutare gli occidentali a liberarsi dallo stress, il Kum Nye invita a un rilassamento profondo e rende più semplice entrare nella meditazione con chiarezza e cuore aperto. Affonda le sue radici nella medicina tibetana e nelle discipline buddhiste del corpo-mente.
Anche un breve incontro con il Kum Nye può alleggerire lo stress e rendere più fine la sensibilità verso corpo, respiro e mente. Offre un’esperienza diretta di emozioni, pensieri, sensazioni e percezioni, senza bisogno di etichettarli. Quando la tensione si ammorbidisce, la consapevolezza sensoriale ritorna, il rumore mentale si quieta e corpo, respiro e mente trovano maggiore armonia, sostenendo un modo di vivere più incarnato, gioioso e presente.
Come afferma Tarthang Tulku Rinpoche: “Il profondo rilassamento che ne deriva libera un flusso vibrante e intenso di sentimento che rende tutte le esperienze più ricche, più sane e più belle.”
Giovedì – 27 agosto 2026
Venerdì – 28 agosto 2026
Sabato – 29 agosto 2026
Domenica – 30 agosto 2026
Lunedì – 31 agosto 2026
I partecipanti potranno gustare pasti nutrienti preparati in loco, tra cui:
Camera sostenuta - $300
Camera suggerita - $500
Camera sponsorizzata - $700
Una navetta da e per il Bodhi House dall’aeroporto di Missoula sarà disponibile giovedì e martedì.
Si prega di arrivare a Missoula, MT entro le 14:30 di giovedì 27 agosto, al più tardi.
Le navette di rientro a Missoula non arriveranno al ranch prima delle 9:00. Si consiglia quindi di organizzare i voli di conseguenza. La navetta parte alle 9:00 di giovedì e martedì e raggiunge l’aeroporto di Missoula in circa 90 minuti.
Per chi avesse un volo molto presto, sarà necessario prenotare una navetta privata con MSO Shuttle. La tariffa di sola andata è di circa $309 e il servizio può essere contattato direttamente per l’organizzazione. In alternativa, è possibile noleggiare un’auto all’aeroporto di Missoula all’arrivo, così da adattare gli spostamenti agli orari del volo.
Nel prezzo del ritiro sono inclusi alloggio in piccole camere singole con letto singolo al Bodhi House, cibo e navetta.
Devo essere buddhista praticante per partecipare a questo ritiro?
No. Non è richiesta alcuna esperienza. I principianti troveranno un ambiente sicuro per iniziare il proprio percorso, mentre i praticanti avanzati potranno approfondire e rifinire la pratica.
In che modo
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Price
300,00 USD
gio 27 ago – lun 31 ago