Pilates Playtime Mamma e Bebè (0-12 mesi)

Pensata per genitori e piccoli da 0 a 12 mesi, questa lezione delicata offre uno spazio accogliente in cui muoversi, allungarsi e ritrovare il proprio equilibrio dopo la nascita. Mentre i bambini gattonano, dormono o giocano nelle vicinanze, l’attenzione resta sul benessere della mamma, con esercizi ispirati al pilates studiati per tonificare e rinforzare il corpo in modo sicuro e consapevole. È un modo rilassato e rassicurante per riprendere l’attività fisica senza doversi separare dal proprio bambino.

Con un massimo di 12 partecipanti, l’incontro mantiene un’atmosfera intima e personale, ideale per sentirsi a proprio agio e ricevere attenzione individuale. È richiesto il pagamento anticipato per confermare il posto, quindi è consigliabile prenotare per tempo. Ti aspetta un ambiente tranquillo e adatto ai bambini, perfetto per concederti un momento per te restando vicina al tuo piccolo.