Un percorso pensato sia per chi si avvicina per la prima volta a questa esperienza, sia per chi desidera tornare a nutrire la propria pratica con nuova energia. È un programma introduttivo o di mantenimento, ideale per esplorare qualcosa di diverso senza richiedere un grande investimento di tempo.
Il percorso si articola in due settimane di preparazione autonoma, seguite da un ritiro di tre giorni nel weekend, durante il quale si svolge una cerimonia guidata. Al termine, i partecipanti proseguono con una settimana di integrazione indipendente, uno spazio prezioso per assimilare ciò che è emerso e portarlo con gradualità nella vita quotidiana.
Questa formula equilibrata offre un reset significativo, restando al tempo stesso accessibile e facile da inserire in un’agenda già piena. Tra riflessione personale, pratica guidata e momenti di quiete, crea una struttura semplice ma efficace per esplorare, rinnovarsi e procedere con passo costante.
SANCTUM
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