

Partecipa a Kundalini Yoga with Daria per un’esperienza ispirante dedicata al punto dell’ombelico, considerato una potente fonte di energia nel corpo. Questo incontro è pensato per aiutarti a entrare in contatto con la tua forza interiore, risvegliare la vitalità e scoprire il potenziale trasformativo che nasce dal centro.
Attraverso movimenti consapevoli, tecniche di respirazione e un’attenzione focalizzata, sarai guidato in una pratica che favorisce equilibrio, presenza e una connessione più profonda con te stesso. Che tu sia alle prime esperienze con il Kundalini Yoga o abbia già familiarità con il suo approccio dinamico, troverai uno spazio accogliente in cui rallentare, ricaricarti e ritrovare il tuo asse.
L’atmosfera sarà energizzante e allo stesso tempo introspettiva, con un invito a stimolare il corpo e ad ascoltare con maggiore chiarezza il mondo interiore. Un’occasione per allontanarti dalle distrazioni quotidiane e vivere gli effetti di una pratica radicata nella tradizione, nell’intenzione e nella trasformazione personale.

Chi è Daria Benvenuti in High On Yoga, una community online che propone lezioni di Kundalini Yoga, yoga therapy, workshop, ritiri e un programma di membership digitale con classi dal vivo, percorsi trasformativi e supporto continuo. Il Kundalini Yoga è una pratica dinamica che può accompagnarti verso forza interiore, pace e positività, unendo mente, corpo e spirito per risvegliare il tuo potenziale...
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Withington Methodist Church, 439 Wilmslow Rd, Withington, Manchester M20 4AN, UK
Grande Manchester
Price
55,00 £
Date
Dates to be confirmed
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