17–24 agosto 2026
Un raro ritiro in presenza dedicato all’esplorazione del potere rigenerante dell’oscurità, in un contesto quotidiano segnato da luce artificiale e continua stimolazione digitale. Questo programma offre un’introduzione attenta e completa alla pratica nel buio, unendo indicazioni concrete a una riflessione profonda su coscienza, creatività, guarigione e ignoto.
Nel corso della settimana, i partecipanti impareranno come prepararsi in modo sicuro all’esperienza del buio, come affrontare le difficoltà che possono emergere e come integrare ciò che vivono nella vita di tutti i giorni. Il ritiro approfondisce inoltre le radici orientali e occidentali della pratica nel buio, insieme alle sue dimensioni fisiologiche e spirituali. Un’attenzione speciale è riservata al modo in cui l’oscurità sostiene il lavoro con l’ombra, riequilibra gli effetti dell’era digitale e apre uno spazio per intuizione e rinnovamento.
Più che un semplice invito al rilassamento, questo ritiro propone una trasformazione più ampia. L’oscurità diventa un campo fertile per la creatività, uno strumento per lavorare con ansia e paura e un contesto potente per esplorare le cinque meditazioni notturne, compresi il sogno lucido e il dream yoga. L’esperienza introduce anche l’approccio del gray retreat, cioè il passaggio dentro e fuori dal buio per portarne i benefici nella quotidianità.
Quota: 425 $ + 7 notti di alloggio, da selezionare insieme al momento del pagamento. I pasti e le bevande sono inclusi, con opzioni vegetariane, vegane e senza glutine. È possibile aggiungere notti extra con uno sconto del 50%.
Al momento del checkout sono disponibili diverse soluzioni di pernottamento, tra cui tende, dormitori, monk rooms e camere singole o doppie. Tutte le sistemazioni includono pasti sani e bevande. Le tende dispongono di due letti singoli, librerie e asta appendiabiti; i dormitori hanno bagni in comune. Le monk rooms offrono una soluzione più riservata e interna, con letto, biancheria, armadio, ampia finestra, scrivania e sedia. Le camere singole e doppie includono bagno privato 3/4, cassettiera e armadio. Sono disponibili anche camere singole e doppie Red Feather.
Per vivere al meglio l’esperienza è richiesto un mascherina per gli occhi.
Questo ritiro offre un potente reset rispetto all’iperstimolazione, alla luce artificiale e alle pressioni della vita moderna. È un invito a incontrare l’oscurità non come qualcosa da evitare, ma come una fonte di chiarezza, coraggio e trasformazione. Chi vi ha preso parte in passato lo ha descritto come profondamente rigenerante, illuminante e sorprendentemente vivo.
Il team di insegnanti guiderà i partecipanti lungo l’intero programma, con un equilibrio tra scienza, spiritualità e supporto pratico.
Drala Mountain Center
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lun 17 ago – mar 25 ago