Questo ritiro propone un equilibrio armonioso tra movimento, relax e pratiche di consapevolezza, pensate per sostenere il benessere a 360 gradi. Ogni giornata alterna sessioni di yoga, attività mindful e momenti di riposo, offrendo lo spazio ideale per rallentare, ritrovare il contatto con sé stessi e alleggerire le tensioni accumulate nel corpo e nella mente.
Adatto a tutti i livelli, il programma invita ciascun partecipante a muoversi con un ritmo confortevole, approfondendo al tempo stesso la propria pratica personale. In un contesto accogliente e stimolante, sarà possibile coltivare maggiore chiarezza, equilibrio interiore e una rinnovata sensazione di leggerezza. Un’occasione preziosa per allontanarsi dalle pressioni quotidiane e dedicare tempo alla propria rigenerazione e al proprio percorso di guarigione.
KUBO AI
Periferiakos Aegialis-Tholarion, Aegiali 840 08, 840 08, Greece
Periferiakos Aegialis-Tholarion, Aegiali 840 08
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mar 14 lug – mar 21 lug