Prana Power Yoga nasce come il più recente progetto di Hali Love: una proposta evoluta di Vinyasa yoga, costruita dopo anni di lavoro sul sequencing e arricchita dalla The 5 Elements Theory della Medicina Tradizionale Cinese. Il risultato è una pratica creativa, accuratamente coreografata, intelligente e capace di ispirare.
Ogni sequenza include un focus di CORE FIRING, scandito da due o tre brani dal ritmo energico. Con una forte passione per rap e hip hop, Hali inserisce anche tracce di artisti come Black Eyed Peas e P Diddy, per mantenere alta l’energia e rendere la pratica dinamica e coinvolgente.
In tutte le lezioni è integrata anche l’intelligenza organo-emotiva della TCM, a sostegno di un lavoro sicuro, profondamente liberatorio, terapeutico e orientato allo sviluppo della forza.
"Sono arrivata al training di Hali dopo dieci anni di insegnamento yoga.
I programmi di Hali sono fondati sullo sviluppo personale e credo che questo sia stato il mio punto di svolta. Quando ho potuto comprendere me stessa a un livello più profondo, sono riuscita a lasciar andare paure e dubbi che mi trattenevano dal manifestare una nuova versione di me, più sicura e potente. Questo mi ha aiutata a far crescere il mio business e a portare più facilità e fluidità in ogni area della vita!"
KELLY J. 500 HOUR YTT GRADUATE, SAMARA, COSTA RICA
"Che la mia anima sorrida attraverso il mio cuore e il mio cuore sorrida attraverso i miei occhi, affinché io possa spargere sorrisi preziosi nei cuori tristi." YOGANANDA
Esplora i principali strumenti di sviluppo personale di Hali Love, a partire dal suo metodo delle 7 Bodies. Questo approccio mette in relazione il corpo fisico con i corpi sottili di mente, emozioni, energia, spirito e anima. Imparerai a riconoscere i pattern poco sani attraverso la consapevolezza e a trasformarli in modalità più forti e sostenibili, per costruire una vita che ami e un sistema personale di orientamento allineato al tuo scopo.
Approfondisci alcuni passaggi degli Yoga Sutra e della Bhagavad Gita, e scopri come portare questa saggezza antica nella tua vita moderna e nel tuo insegnamento. Esplorerai anche i Kosha e alcuni principi della Medicina Tradizionale Cinese, insieme a come integrare queste conoscenze, oltre a pranayama, meditazione e mudra, nelle tue classi e sequenze di Power Yoga.
Lavorerai sulla sequenza principale di power flow di Hali Love, basata sulla sequenza primaria dell’Ashtanga Yoga, con un laboratorio dedicato a 50 asana di power flow. Studierai l’anatomia fisica, energetica ed emotiva di ogni postura, insieme a varianti, controindicazioni e utilizzo dei supporti. Imparerai inoltre un linguaggio di cueing più preciso per una guida approfondita, oltre ad assistenze fisiche intelligenti che favoriscono connessione e progresso nella pratica.
Apprendi le tecniche di insegnamento efficaci di Hali Love, fondate su competenze comunicative derivate dalla psicologia occidentale, e scopri come possano elevare il tuo modo di insegnare. Imparerai anche a promuovere le tue classi di Prana Power Yoga, strutturare le tue sequenze e dare un tema alle lezioni. Il modulo include anche formazione sulle assistenze fisiche intelligenti per gli studenti.
Definisci la tua strategia per portare queste nuove conoscenze nella vita quotidiana attraverso gli strumenti di sviluppo personale inclusi nel programma. È compresa una call di follow-up post-training con Hali Love. Poiché durante i training immersivi possono emergere cambiamenti importanti, sarai guidato a creare un piano d’azione chiaro per il rientro a casa, nelle relazioni e nella carriera.
Tuition: $2,250 USD
Trasporti e alloggio non sono inclusi, ma il team è disponibile a supportarti nell’organizzazione. È disponibile una Community Map per aiutarti a trovare sistemazioni nelle vicinanze dello studio.
Il volo è previsto per l’Aeroporto Internazionale LIR di Liberia.
Se hai bisogno di prendere in prestito un tappetino yoga durante il soggiorno, è disponibile; inoltre, tutti i supporti necessari saranno forniti presso lo studio.
Se questa esperienza ti entusiasma, prenota la tua call con Hali Love per capire se questo programma è adatto a te.
Fondatrice di Playa Negra Yoga, Hali Love è una docente ERYT500+ di grande esperienza, oltre che yoga therapist, senior counsellor, consulente ayurvedica e specialista spa. Alle spalle ha più di 29 anni di insegnamento e, da 18 anni, guida la sua scuola di yoga accreditata a livello internazionale, condividendo con studenti di tutto il mondo una conoscenza profonda e maturata...
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Price
2250,00 USD
Duration
6 nights / 7 days
Available any date