De Tierra: Ritiro di yoga, danza e pilates per donne

De Tierra, che significa “della terra”, è un ritiro pensato per donne che desiderano ritrovare un contatto più autentico con il corpo, la forza interiore e il proprio potenziale. Attraverso il movimento e la presenza, questa esperienza invita a esplorare, risvegliare ed espandere l’energia personale, lasciando che sia il corpo a guidare il percorso. Ambientato sull’isola di Amorgos, in Grecia, questo viaggio rigenerante di 8 giorni con Tessa e Olissa unisce yoga, pilates, danza AfroFusion e meditazione guidata in un contesto accogliente e di sostegno.

Il programma propone un equilibrio armonioso tra attivazione fisica, movimento consapevole e momenti restaurativi, per favorire allo stesso tempo vitalità e leggerezza. È uno spazio in cui muoversi liberamente, rafforzarsi e tornare a sé con maggiore chiarezza ed energia. Circondate dalla bellezza naturale dell’isola greca, le partecipanti possono vivere un’esperienza completa, capace di unire benessere, empowerment e profondo ristoro.