Un invito a crescere, dentro e insieme agli altri: questo percorso intensivo di 200 ore porta l’antica saggezza dello Yoga in dialogo con la vita contemporanea. In un mondo che cambia rapidamente, la pratica yogica può offrire stabilità, chiarezza e un modo più consapevole di abitare ogni giornata. Il corso è pensato per accompagnare questo passaggio, unendo principi senza tempo e strumenti concreti da portare sia sul tappetino sia nella quotidianità.
Attraverso uno studio immersivo e una pratica guidata, entrerai in contatto con il cuore dello Yoga, costruendo basi solide per l’autopratiche. Durante il percorso, i contenuti filosofici vengono approfonditi in modo da sostenere verità interiore, comprensione di sé e una relazione più lucida con la realtà.
Che il tuo obiettivo sia insegnare oppure arricchire semplicemente il tuo cammino personale, questo programma rappresenta un primo passo significativo verso un nuovo modo di vivere.
È rivolto a chiunque desideri comprendere più a fondo lo Yoga e il suo valore nella vita di tutti i giorni.
Che tu sia all’inizio del tuo percorso nello Yoga o alla ricerca di un livello più profondo di pratica, questa formazione è pensata per offrire una dimensione nuova alla tua espressione di vita.
“In this creation, Yourself is the most valuable thing. As a matter of fact, there is no target in practicing Yoga, there is no competition, you are the target, you are the person who is dealing with Yourself. I am here to offer you my guidance through Yoga Gita and help you to find the rhythm of your own practice and harmonize that rhythm with your actual beingness of life. When you apply this experienced rhythm and balance of Yourself into your practices, it will lead you to an enormous strength filled happy state of mind and fulfillment of life. This is the gift I wish to offer to all of you. Affectionately yours”
ViGo
Non sono richiesti prerequisiti. Che tu sia un praticante dedicato o una persona alla ricerca di crescita personale e allineamento spirituale, sei il benvenuto.
Residenziale in presenza.
L’ambiente segue i principi dell’ashram, con ogni dettaglio pensato per favorire una pratica concentrata ed արդյունավետ.
Chi partecipa a Mysore soggiornerà come ospite in un ashram tranquillo immerso nella natura, a 20 minuti da Mysore.
Durante il corso di 200 ore esplorerai:
La formazione si apre con un incontro di benvenuto alle 18:30 del primo giorno. Dal secondo giorno in poi, il ritmo quotidiano segue questo schema:
Il programma è indicativo e può subire variazioni.
Check-in il 1° alle 15:00
Check-out il 21 alle 15:00 (uscita dalla camera alle 11:00)
Sono inclusi due pasti sattvici al giorno, una zuppa al mattino, una bevanda nel pomeriggio, frutta la sera e acqua purificata.
Il pacchetto comprende anche venti notti di alloggio, lezioni, workshop, materiali del corso e un tappetino da yoga.
È possibile partecipare anche solo per alcuni giorni o settimane. Contattaci per i dettagli.
Un contributo iniziale non rimborsabile di € 300 conferma la prenotazione.
Il saldo è dovuto prima dell’arrivo o al momento dell’arrivo.
Gli indiani possono inviare una copia del numero Aadhaar insieme a una copia per ottenere un’offerta speciale.
Le commissioni bancarie/di transazione sono escluse per tutti i trasferimenti.
Una sistemazione semplice e accogliente, pensata per chi desidera vivere appieno l’esperienza del ritiro in un ambiente condiviso e conviviale. Questa formula in dormitorio offre tutto il necessario per trascorrere una settimana all’insegna di pratica, apprendimento e riposo, con la libertà di concentrarsi solo sul percorso proposto.
Incluso nel soggiorno:
Grazie all’alloggio previsto per l’intero programma di sette notti, potrai sistemarti con tranquillità e seguire le attività quotidiane senza pensieri. Le lezioni e i workshop sono pensati per approfondire contenuti ed esperienza, mentre il materiale del corso accompagna ogni momento del soggiorno. Una scelta pratica e conveniente per chi cerca un’opzione condivisa, restando vicino all’atmosfera autentica del ritiro.
ViGo
2nd floor, 377, 2nd Main Rd, above Kamath Family Health Care, Gokulam 3rd Stage, Gokulam, Mysuru, Karnataka 570002, India
Mysuru