Sembra quasi un sogno riunirsi qui, nel cuore della costa pacifica del Costa Rica. Ti basta scegliere qui sotto le date di check-in e check-out per riservare il tuo soggiorno e prepararti a giornate indimenticabili, ricche di momenti significativi.
Un ritiro yoga trasformativo con Savana Harwood e Mary Joyner
6–13 marzo 2027 | Casas Kismet | Nosara, Costa Rica
Muoviti con intenzione. Riposa con consapevolezza. Ritorna rinnovato.
Tra la giungla rigogliosa del Costa Rica e il brillante Oceano Pacifico, questo ritiro invita a rallentare, riconnettersi e vivere una settimana immersi in movimento, relax, avventura e connessioni autentiche.
Guidata da Savana Harwood e Mary Joyner, l’esperienza unisce pratiche energizzanti, sessioni rigenerative, attività immersive e la bellezza naturale di Nosara per sostenere un profondo senso di rinnovamento nel corpo, nella mente e nello spirito.
Che tu voglia ampliare la tua pratica di benessere, ricaricare le energie o semplicemente goderti del tempo in paradiso insieme a un gruppo di persone ispiranti, questo ritiro offre un equilibrio curato tra attività e recupero.
Fondatrice di Ocracoke Island Yoga, Savana si dedica ad aiutare gli studenti a ritrovare connessione attraverso il movimento consapevole, il respiro e la comunità. Il suo stile di insegnamento caldo e accogliente crea spazio per fiducia, crescita e gioia.
Fondatrice di Dare To Yoga Studio & Wellness, Mary porta con sé anni di esperienza nell’accompagnare gli studenti in pratiche che sviluppano forza, equilibrio e pace interiore. Insieme, lei e Savana danno vita a un’esperienza di ritiro edificante, fondata su esplorazione e rinnovamento.
Ogni giornata è pensata con attenzione per creare armonia tra movimento, riposo, avventura e relazione.
Le mattine iniziano con pratiche energizzanti come Functional Flow, Vinyasa Yoga o Pilates, per risvegliare il corpo e prepararti alla giornata.
Con l’arrivo della sera, potrai lasciarti guidare in Yin Yoga o Restorative Yoga, offrendo al corpo e al sistema nervoso il tempo di distendersi, sciogliere le tensioni e rilassarsi completamente.
Nel corso della settimana potrai vivere:
Tutte le lezioni si svolgono in una shala yoga all’aperto affacciata sul Pacifico, dove la brezza marina, gli uccelli tropicali e i panorami della giungla diventano parte integrante dell’esperienza.
Questo ritiro va ben oltre il tappetino.
Trascorri un pomeriggio indimenticabile navigando lungo la splendida costa pacifica del Costa Rica. Nuota, fai snorkeling, rilassati sul ponte e guarda il sole scendere sull’oceano insieme alla tua comunità di ritiro.
Esci dalla tua zona di comfort e lasciati coinvolgere dai ritmi vivaci della danza latina. Che tu sia un ballerino esperto o alla tua prima esperienza, questa serata giocosa è dedicata al movimento, al sorriso e alla connessione.
Durante la settimana verranno serviti pasti freschi preparati da chef, realizzati con ingredienti locali vivaci e sapori nutrienti ispirati al Costa Rica.
Il team culinario è felice di adattarsi a esigenze vegetariane, vegane, pescetariane, senza glutine, senza latticini e ad altre necessità legate ad allergie.
Questo ritiro è ideale per chi desidera:
Tutti i livelli sono i benvenuti.
Vieni esattamente come sei.
Riparti sentendoti rinnovato, restaurato e pronto per ciò che verrà.
Savana Harwood
Mary Joyner
600 Meters South of Lagarta Lodge, Lot 76A Guanacaste Peninsula Nosara, Guanacaste Province, Nicoya, 50206, Costa Rica
Nicoya
Prezzo
Su richiesta
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sab 6 mar – sab 13 mar