La pratica giapponese dello Shinrin Yoku, studiata in modo approfondito dal Dr. Qing Li, mostra come l’esposizione ai composti rilasciati dalle piante, noti come fitoncidi, possa aumentare in modo sig...
30,00 €
Elevare la propria vibrazione può favorire una maggiore chiarezza, più stabilità interiore e una sensazione di allineamento più profonda nella vita di tutti i giorni. Su un piano spirituale, questo pe...
Per chi trova la meditazione da seduti poco confortevole o persino faticosa, questo incontro propone un approccio più dolce e accogliente. Quando il tentativo di calmare la mente diventa esso stesso u...
20,00 €
Radicare mente, corpo e spirito (30 min) Il grounding, conosciuto anche come earthing, è una pratica semplice ma molto efficace per ristabilire un contatto diretto con la natura. Attraverso il contatt...
12,00 €