Un ritiro residenziale di meditazione in silenzio, guidato da Suryacitta e Gaynor Quilter, pensato per chi sente il desiderio di approfondire la propria pratica in un contesto ampio, accogliente e sos...
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Ti aspetta un invito caloroso a lasciare alle spalle il rumore quotidiano e ad entrare in uno spazio di riposo, rigenerazione e riconnessione in Portogallo. Questo ritiro yoga di cinque notti, pluripr...
850,00 £
Il Kadampa Meditation Centre Aberdeen propone a Portsoy un ritiro pensato per favorire forza interiore, calma e chiarezza mentale. Nel corso dell’anno, il centro organizza diversi ritiri che offrono u...
130,00 £
Guidato dallo Zen Master Julian Daizan Skinner Roshi, questo percorso intensivo insegna a condurre il corso di mindfulness Zenways di 8 settimane per la salute e il benessere. Progettato come programm...
560,00 £
Guidato da Tejananda, questo ritiro propone un’esplorazione incarnata di dhyāna (jhana), intrecciata con la consapevolezza dei fondamenti della mindfulness e dei fattori dell’illuminazione. Invece di....
100,00 £
Un workshop intensivo di quattro giorni pensato per offrire una solida base d’ingresso nel mondo del bodywork Zenthai. Questo approccio originale intreccia asana yoga, Zen Shiatsu, massaggio tradizion...
950,00 £
Questo ritiro immersivo invita chi scrive a esplorare il modo in cui un luogo può influenzare linguaggio, memoria e voce creativa. In tre notti, i partecipanti lavoreranno con il poeta pluripremiato J...
675,00 £
Con il paesaggio che si tinge dei colori dell’autunno, Dhanakosa accoglie un ritiro rigenerante pensato per invitarti a rallentare e a ristabilire un contatto autentico con il mondo naturale. Attraver...
Immerso nella campagna del Norfolk, questo rifugio accogliente offre un contesto di quiete, comfort e profondo rilassamento. Durante il fine settimana, verrai accompagnato dal metodo distintivo di Bec...
595,00 £
Un’immersione di tre giorni nella consapevolezza incarnata, nella meditazione guidata e nel movimento intuitivo: questo ritiro invita a esplorare la quiete che si cela sotto ogni gesto e la chiarezza....
515,00 £
Vivi un’esperienza dolce e rigenerante che unisce movimento consapevole, quiete e ascolto interiore. Il Qi Gong è una pratica apprezzata per favorire il flusso dell’energia vitale e sostenere benesser...
Questo ritiro si ispira all’insegnamento Mahayana del Trikaya, le “tre dimensioni del corpo”, e accompagna i partecipanti in un’esplorazione profonda di chi siamo attraverso tre livelli simultanei del...
Questa edizione invernale dei nostri amati ritiri dedicati alla natura e al cammino invita a vivere la valle nel suo momento più essenziale: una stagione spoglia, aperta e sorprendentemente intensa. C...
Il Vipassana viene spesso tradotto come “intuizione” o “visione chiara”, e questo ritiro offre uno spazio raccolto e silenzioso proprio per favorire questa esperienza: un corpo più disteso, una mente....
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Lasciati alle spalle il ritmo frenetico della quotidianità e concediti un soggiorno rigenerante di due notti a Our Retreat, immerso nella splendida campagna del Somerset. Questo ritiro è pensato per a...
Prendersi del tempo in un ritiro significa concedersi uno spazio prezioso per allontanarsi dal ritmo quotidiano, osservare la propria esperienza da una nuova prospettiva e aprirsi a possibilità più am...
Lasciati alle spalle il ritmo frenetico della vita quotidiana e concediti un fine settimana rigenerante nello scenario selvaggio e suggestivo di Balquhidder Glen. Questo ritiro offre uno spazio prezio...
75,00 £
Un’esperienza di benessere profonda e accogliente, pensata per aiutarti a ritrovare connessione con te stesso e a lasciare andare ciò che non ti serve più. In questo ritiro dedicato al riequilibrio, a...
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Blocca il tuo posto per un ritiro di mindfulness rigenerante in programma dal 1 al 4 giugno. Questo deposito conferma la tua prenotazione e ti permette di accedere a un’esperienza pensata per favorire...
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Il 26 ottobre prendi parte a una sessione di yoga restaurativo pensata per accompagnarti verso uno stato naturale di corpo e mente: presenza, calma e consapevolezza rilassata. Questa esperienza immers...
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Immergiti in un rifugio sereno nel cuore dell’inverno, pensato per accompagnarti a rallentare, ritrovare connessione e riallinearti con ciò che conta davvero. Questo ritiro offre uno spazio prezioso p...
Hilary invita a vivere un’esperienza di ascolto profondo e presenza, in cui meditazione e vibrazioni armoniche si intrecciano per favorire rilassamento e centratura. Attraverso il suono delle singing....
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Questo corso di meditazione di 6 settimane propone un’introduzione dolce e concreta alla mindfulness, pensata per accompagnarti verso una maggiore pace interiore, più chiarezza emotiva e una sensazion...
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Un appuntamento all’aria aperta pensato per rallentare, respirare con consapevolezza e ritrovare il contatto con il momento presente. In un contesto sereno e immerso nella natura, questa pratica guida...
