Affacciato sulla splendida costa della Repubblica Dominicana, questo soggiorno immersivo è pensato per offrirti uno spazio lontano dalle richieste di ogni giorno e per iniziare l’anno con più radicamento, energia e ispirazione.
Ogni giornata propone un equilibrio armonioso tra yoga, meditazione, respirazione consapevole, pratiche di mindfulness, pasti nutrienti, conversazioni autentiche e tempo nella natura. Insieme creeremo spazio per muoverci, riposare, riflettere e riconnetterci: con noi stessi, con gli altri e con la semplicità dell’essere pienamente presenti.
Non mancherà anche molto tempo libero per godersi la spiaggia, esplorare i dintorni, nuotare nell’oceano, leggere in amaca o, semplicemente, non fare nulla.
Che tu stia cercando chiarezza per l’anno che ti aspetta, una connessione più profonda, nuova energia o una pausa calda e serena dall’inverno, questo ritiro ti invita a ricaricarti e a tornare a casa nutrito nel corpo, nella mente e nello spirito.
Yoga del mattino: Inizia ogni giornata con una pratica energizzante e consapevole, pensata per risvegliare il corpo e portare calma alla mente. Attraverso movimenti guidati dal respiro, sequenze intenzionali e posture radicanti, creerai spazio, aumenterai la consapevolezza e darai al giorno un ritmo sereno.
Yoga serale: Al tramonto rallenteremo con yoga restaurativo e Yin yoga, Yoga Nidra, meditazione e altre pratiche rilassanti, utili a sciogliere le tensioni, calmare la mente e favorire un sonno profondo e rigenerante.
Immersione nello yoga: Più di una semplice serie di lezioni quotidiane, questo ritiro esplora lo yoga come pratica completa attraverso workshop, pranayama, meditazione, momenti dedicati alla filosofia e movimento consapevole. Che tu voglia approfondire la tua pratica o ritrovarti, porterai con te strumenti da usare anche dopo la fine del ritiro.
Avventure sull’isola ed esperienze culturali: Scopri la bellezza naturale e la ricchezza culturale della penisola di Samaná con escursioni di gruppo incluse e tempo libero a disposizione. Ti aspettano spiagge appartate, un’avventura in barca nelle acque turchesi della baia di Samaná, luoghi simbolici del territorio e l’ospitalità calorosa che rende questa zona della Repubblica Dominicana così speciale.
Tempo libero: Il ritiro è progettato con ampi spazi non strutturati. Potrai rilassarti in piscina, in spiaggia, nuotare nel caldo Mar dei Caraibi, concederti un massaggio, leggere sotto le palme, andare in kayak lungo la costa, fare snorkeling in acque cristalline o abbracciare il piacere di non fare nulla.
Pasti nutrienti: Gusta piatti deliziosi, preparati al momento e ispirati ai sapori caraibici. Ogni proposta utilizza ingredienti freschi e locali per sostenere il corpo, la pratica yoga e il benessere generale.
Alloggio fronte oceano: La tua casa per la settimana sarà un confortevole rifugio fronte mare nella tranquilla località balneare di Las Galeras. Ogni camera dispone di balcone privato con vista oceano, amaca e sedie a dondolo: l’angolo ideale per il caffè del mattino, per scrivere, leggere o rilassarti ascoltando il suono del mare. Avrai inoltre accesso alla piscina, ai giardini tropicali e alle splendide spiagge a pochi passi.
Las Galeras, Samaná, Repubblica Dominicana
Situata all’estremità orientale della penisola di Samaná, Las Galeras è uno dei tesori nascosti della Repubblica Dominicana. Questa località rilassata è conosciuta per le sue spiagge appartate, la vegetazione tropicale rigogliosa, la cultura locale autentica e la sua straordinaria bellezza naturale.
Durante il soggiorno scoprirai alcuni dei luoghi più affascinanti della regione grazie alle escursioni di gruppo incluse. Nei dintorni si trovano Playa Rincón, spesso considerata tra le spiagge più belle del mondo, oltre a foreste di mangrovie, cascate e chilometri di costa incontaminata.
Anche se sono previste diverse escursioni, ti invitiamo ad anticipare o prolungare il soggiorno per esplorare ancora di più questa regione meravigliosa.
La nostra casa per la settimana è un boutique hotel accogliente fronte oceano, nella tranquilla Las Galeras. Circondato da giardini tropicali e da ampie vedute sul mare, offre l’ambiente perfetto per rilassarsi, ricaricarsi e vivere appieno l’esperienza del ritiro.
Anche se l’hotel trasmette un senso di privacy e quiete, si trova a breve distanza a piedi o in bicicletta da negozi e ristoranti locali.
Tra i servizi disponibili: spiaggia privata, piscina all’aperto, trattamenti spa su richiesta, cocktail bar e uso gratuito di kayak, biciclette e attrezzatura per lo snorkeling.
Sono incluse due escursioni di gruppo indimenticabili.
La prima è una giornata intera a Los Haitises National Park, dove esploreremo foreste di mangrovie, santuari per uccelli, grotte antiche con pittogrammi e petroglifi Taíno, gustando un pranzo tradizionale dominicano immersi nella bellezza naturale e nella cultura del luogo.
La seconda è un’escursione in barca di mezza giornata verso Playa Rincón, spesso riconosciuta come una delle spiagge più belle del mondo. Lungo il percorso pranzeremo con pesce appena pescato preparato da cuochi locali e avremo tempo per nuotare, rilassarci e ammirare il paesaggio caraibico.
Nel tempo libero potrai anche vivere il territorio con calma: percorrere il sentiero panoramico fino alla vicina Playa La Playita, prendere in prestito kayak o attrezzatura da snorkeling, raggiungere la piccola isola al largo oppure semplicemente riposarti in spiaggia o in piscina.
Ogni camera unisce fascino vittoriano e stile caraibico, creando uno spazio accogliente in cui tornare dopo lo yoga e le avventure sull’isola. Tutte dispongono di balcone privato con vista diretta sull’oceano, amaca e sedie a dondolo, perfette per il caffè del mattino o per un momento di relax serale.
Tra i comfort: aria condizionata, bagno privato, cassaforte in camera, scrivania e scelta tra un letto king-size o due letti matrimoniali.
Camera privata singola
Ideale per chi desidera comfort e privacy. Include suite privata con letto king-size, bagno privato, balcone riservato e splendida vista oceano.
$3,199
Camera privata doppia (letto king)
Perfetta per coppie o due amici in viaggio insieme. Suite privata con un letto king-size, bagno privato, balcone e vista oceano. Prezzo a persona.
$2,599
Camera privata doppia (due letti)
Pensata per due amici che preferiscono letti separati. Suite privata con due letti matrimoniali, bagno privato, balcone e vista oceano. Prezzo a persona.
$2,599
Camera doppia condivisa (abbinamento compagno di stanza)
Questa opzione ti abbina a un altro partecipante in una suite privata con due letti matrimoniali, bagno privato, balcone e vista oceano. L’abbinamento avviene in ordine di prenotazione. Se non fosse possibile trovare un compagno di stanza, potrai scegliere un upgrade a camera privata, in base alla disponibilità. Prezzo a persona.
$2,699
Prenota il volo per l’Aeroporto Internazionale Las Américas (SDQ).
Il centro del ritiro dista circa 3,5 ore di auto da SDQ.
L’11 gennaio la navetta di gruppo partirà da Santo Domingo alle 10:00.
Il 16 gennaio il trasferimento di gruppo verso l’aeroporto partirà da Las Galeras, Samaná alle 10:00.
Se hai bisogno di arrivare o partire in orari diversi, lo staff dell’hotel può organizzare un taxi privato. Il servizio non è incluso nel pacchetto.
Consiglio di viaggio: Ti suggeriamo di arrivare un giorno prima dell’inizio del ritiro, così da gestire eventuali ritardi e concederti il tempo di ambientarti senza perdere nulla dell’esperienza.
Per riservare il posto è richiesto un acconto non rimborsabile di $800, che verrà scalato dal costo totale del ritiro
gen 11-16, 2027
Evento di 6 giorni
Programma giornaliero:
Argentina Rosado
Prezzo
2599,00 USD