Una pratica di yoga fluida e accessibile accoglie partecipanti di ogni livello, offrendo un approccio centrato e consapevole al movimento. Le transizioni lente e intenzionali creano lo spazio ideale p...
18,00 USD
Concediti un pomeriggio di domenica all’insegna della calma con una pratica di yoga pensata per ammorbidire il corpo e aquietare la mente. Questa lezione dolce unisce un flusso delicato a movimenti le...
Vivi un’esperienza energizzante che unisce in modo armonioso yoga e allenamento di forza, in una pratica pensata per attivare corpo e mente. Questa lezione combina il flusso consapevole e radicante de...
Inizia il sabato con una sessione di yoga energizzante pensata per risvegliare il corpo e portare maggiore lucidità alla mente. Questa pratica fluida sostiene forza, flessibilità ed equilibrio, accomp...
Concediti una pausa nel cuore della settimana con una lezione di yoga a ritmo dolce, illuminata dalla luce delle candele e pensata per accompagnare corpo e mente verso uno stato di maggiore calma. Que...
Lasciati accompagnare in un sabato mattina di movimento consapevole con una lezione di yoga dal ritmo lento, pensata per aiutarti a entrare nel weekend con calma e presenza. La pratica alterna posizio...
Concediti la domenica con una pratica di yoga lenta e fluida, pensata per accompagnarti in un risveglio dolce e consapevole. La lezione unisce posizioni che sviluppano forza, transizioni senza fretta....
Workshop introduttivo di 1,5 ore per avvicinarsi con serenità al Mysore style e comprenderne i principi prima di entrare in una classe. Un’occasione accogliente per fare chiarezza sul metodo e iniziar...
25,00 USD
Un incontro dolce e rigenerante con Mary, pensato per accompagnarti in una pratica profondamente nutriente e restaurativa, dove lo yoga gentile si unisce al yoga nidra in un’atmosfera calma e accoglie...
22,00 USD
Concediti una pratica serale pensata per aiutarti a lasciare andare la giornata, ritrovare il tuo centro e muoverti con naturalezza. Questo slow flow illuminato dalle candele unisce sequenze fluide, p...
I saluti al sole sono una parte fondamentale di molte lezioni di yoga, ma in un contesto di gruppo, quando il ritmo è serrato, possono risultare difficili da seguire. Questa sessione privata offre il....
30,00 USD
In un mondo che corre senza sosta, ritagliarsi uno spazio per il vero riposo e per rinnovarsi diventa essenziale. Questo workshop è pensato per favorire un rilassamento profondo e una quiete interiore...
32,00 USD
Concediti una pausa a metà settimana con una pratica di yoga dolce pensata per rallentare i ritmi, ritrovare centratura e sciogliere le tensioni accumulate. Questa sessione unisce un flusso morbido e....
Una pratica serale dinamica, pensata per accompagnarti con energia e chiarezza all’inizio della settimana. Questo vinyasa yoga ti guida in una sequenza fluida di movimenti e respiro, favorendo il rila...
Vinyasa Un appuntamento fluido e dinamico, pensato per accompagnare il corpo in una pratica di yoga capace di sviluppare forza, flessibilità ed equilibrio, favorendo al tempo stesso una maggiore quiet...
Una pratica serale accogliente, pensata per aiutarti a lasciare andare la giornata e ritrovare equilibrio attraverso il movimento consapevole. Guidata da Kate M, questa lezione di vinyasa del martedi....
