Claire Whalley, fondatrice e direttrice di The Yoga for Life Project, propone una selezione di ritiri di yoga nutrienti, rigeneranti e terapeutici in alcune delle più belle location del Regno Unito, d...
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Sulle tranquille rive del Loch Goil, in Scozia, questo ritiro di yoga restaurativo offre un invito delicato a rallentare e ad allontanarsi dal ritmo frenetico della vita quotidiana. In un contesto nat...
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Lascia alle spalle la frenesia delle feste e concediti tre giorni di quiete, connessione e atmosfera natalizia in un ritiro premiato, immerso nella splendida cornice della Tamar Valley. Facile da ragg...
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Questa lezione propone un approccio al yoga più lento e spazioso, con indicazioni chiare e più tempo dedicato a ogni postura. Il passaggio da un asana all’altro avviene in modo consapevole, così da pe...
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Una lezione di open flow pensata per accompagnarti con dolcezza in un percorso completo: una sequenza attenta di posture che riscalda gradualmente il corpo, conduce verso un momento di maggiore intens...
Una pratica di vinyasa dolce e distesa, pensata per accompagnarti con calma da un asana al successivo, con indicazioni chiare e soste più lunghe in ogni posizione. Il ritmo rallentato ti permette di e...
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Il 26 ottobre prendi parte a una sessione di yoga restaurativo pensata per accompagnarti verso uno stato naturale di corpo e mente: presenza, calma e consapevolezza rilassata. Questa esperienza immers...
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Concediti una pausa rigenerante con una sessione di yoga di 30 minuti pensata per aiutarti a rallentare, ritrovare il tuo centro e immergerti nell atmosfera tranquilla del nostro wild spa. In un conte...
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Un’occasione per approfondire il proprio insegnamento, rinnovare la pratica personale e accompagnare gli altri con maggiore sicurezza e attenzione. Questo CPD di 4 giorni è pensato per insegnanti di y...
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Mindful Yin, Restorative Yoga Yoga Nidra Meditation Workshop Questo workshop unisce la dimensione lenta e contemplativa dello Yin Yoga al sostegno accogliente del Restorative Yoga, per poi concludersi...
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Al momento le lezioni sono disponibili esclusivamente in forma individuale, sia in presenza sia online. Pensate per accompagnare le future mamme in modo sicuro, delicato e accogliente, queste sessioni...
