Le lezioni in presenza di Vinyasa Yoga accolgono praticanti di ogni livello in una pratica dinamica e creativa, pensata per incontrare ciascuno nel punto in cui si trova. Se stai muovendo i primi pass...
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“Il respiro è vita, è forza, è pienezza.” Più che una frase, è una porta verso una trasformazione profonda. In questo accogliente ritiro di Breathwork scoprirai come tecniche di respirazione consapevo...
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Durante la gravidanza, prendersi cura del corpo con dolcezza può fare una grande differenza. Questa sessione di pilates è pensata per accompagnare i cambiamenti del corpo in modo sicuro e consapevole,...
Vivi un viaggio musicale indimenticabile, capace di racchiudere la profondità e la bellezza del tema della vita. Questo concerto viene proposto con grande passione in ogni condizione meteo, così da pe...
Concediti una pausa autunnale rigenerante, immersa nel ritmo dolce e restaurativo del qigong. Questo ritiro crea uno spazio accogliente in cui rallentare, ritrovare il contatto con sé stessi e sperime...
Trasforma dicembre in una pausa rigenerante per corpo e mente. Questo accogliente ritiro si svolge nella cornice tranquilla di Landguet Ried, un centro dedicato alla consapevolezza e all’equilibrio in...
Un’introduzione accogliente al Pilates Reformer a Ginevra, pensata per permetterti di avvicinarti all’attrezzo con naturalezza e sicurezza. L’atmosfera è tranquilla e di sostegno, ideale per chi non h...
Entra in una lezione di gruppo pensata per offrire a corpo e mente una pausa rigenerante. Questa pratica di yin yoga, dolce e profonda, si basa su posizioni mantenute a lungo e in modo graduale, per f...
In questo ritiro, vivrai una pratica di Hatha yoga radicata e armoniosa, pensata per riportare corpo e mente in un equilibrio naturale. Attraverso una sequenza accurata di asana dolci e dinamiche, sos...
Astrologia Il mio incontro con l’astrologia è iniziato molti anni fa, nel pieno di una profonda crisi personale. All’epoca mi chiedevo ad alta voce: “Che significato ha davvero questa vita?” e cercavo...
180,00 CHF
