Le lezioni in presenza di Vinyasa Yoga accolgono praticanti di ogni livello in una pratica dinamica e creativa, pensata per incontrare ciascuno nel punto in cui si trova. Se stai muovendo i primi pass...
25,00 CHF
Vivi un percorso rigenerante nel cuore della consapevolezza a Landguet Ried. In questo speciale ritiro, movimenti di yoga dolce si fondono con l’atmosfera calda e accogliente della casa seminariale, f...
Su richiesta
Durante la gravidanza, prendersi cura del corpo con dolcezza può fare una grande differenza. Questa sessione di pilates è pensata per accompagnare i cambiamenti del corpo in modo sicuro e consapevole,...
Yoga Hike - Hotel Balance Organizer: Elisa Solymar Un’esperienza rigenerante pensata per chi desidera unire il potere del yoga alla vitalità di un’escursione guidata, in un contesto naturale tranquill...
Concediti una pausa autunnale rigenerante, immersa nel ritmo dolce e restaurativo del qigong. Questo ritiro crea uno spazio accogliente in cui rallentare, ritrovare il contatto con sé stessi e sperime...
Vivi l’esperienza del vinyasa yoga in un contesto pensato per sostenere benessere interiore ed equilibrio fisico. Guidato da Ursina e Marina, questo ritiro ti accompagna in una pratica fluida e dinami...
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Entra in una lezione di gruppo pensata per offrire a corpo e mente una pausa rigenerante. Questa pratica di yin yoga, dolce e profonda, si basa su posizioni mantenute a lungo e in modo graduale, per f...
In questo ritiro, vivrai una pratica di Hatha yoga radicata e armoniosa, pensata per riportare corpo e mente in un equilibrio naturale. Attraverso una sequenza accurata di asana dolci e dinamiche, sos...
