Campo Freddo

Un’esperienza immersiva e pratica, pensata per chi desidera acquisire strumenti concreti per guidare l’esposizione al freddo e le pratiche di regolazione del sistema nervoso con sicurezza, attenzione e senso di responsabilità. Il percorso è dedicato a chi cerca competenze applicabili e una comprensione più profonda di come accompagnare il corpo nella risposta al freddo in modo consapevole e sicuro.

Durante il training, i partecipanti vivranno un contesto accogliente e supportivo, in cui apprendimento ed esperienza diretta si intrecciano con naturalezza. L’obiettivo è sviluppare presenza, sensibilità e strumenti utili per facilitare queste pratiche rispettando i limiti individuali e mantenendo un approccio stabile e informato. La combinazione tra formazione teorica e pratica incarnata aiuta a costruire basi solide per guidare altre persone in modo responsabile.

Un’occasione preziosa per approfondire le proprie conoscenze, affinare le capacità di facilitazione ed esplorare l’esposizione al freddo attraverso uno sguardo attento, meditato e ben strutturato.