Benvenuti nel cuore culturale dell’Andalusia, nel sud della Spagna: una terra in cui eredità moresca, tradizioni vivaci e paesaggi selvaggi si intrecciano in un contesto davvero speciale. Per sette giorni vivrete in un rifugio appartato immerso in due ettari di natura spettacolare. La casa principale, con oltre 120 anni di storia, accoglie gli ospiti con un’atmosfera autentica, calda e ospitale, insieme a camere curate nei dettagli, pensate per il riposo e il rinnovamento.
Durante questa settimana approfondirete la pratica dell’Ashtanga Yoga sotto la guida di Philippa Asher. Tra i pochi insegnanti al mondo certificati KPJAYI, condurrà un programma quotidiano di guided self-practice, workshop pomeridiani e una classe di Primary Series con conteggio in sanscrito. Il ritiro è aperto a praticanti di ogni livello: sia a chi sta iniziando a imparare la Standing Sequence, sia a chi sta già lavorando sulla Advanced B Series.
Più su Philippa:
RANCHO LOS LOBOS RETREAT
CÁDIZ, SPAGNA
29 AGOSTO - 5 SETTEMBRE 2026
Questo ritiro è guidato da Philippa Asher, certificata KPJAYI.
Philippa Asher, di Londra, è una delle poche praticanti di Ashtanga yoga al mondo e l’unica donna britannica certificata da Sri K Pattabhi Jois per insegnare il metodo Ashtanga secondo la sua tradizione. Ha appreso direttamente da Pattabhi Jois e Sharath, presso il Krishna Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute di Mysore, in India, le serie Primary, Intermediate, Advanced A e Advanced B, che oggi condivide a livello internazionale. Il suo stile di insegnamento accompagna con attenzione e competenza sia i principianti sia i praticanti più avanzati, unendo serietà, leggerezza e gioia. La sua profonda dedizione all’Ashtanga Yoga, insieme alla formazione come danzatrice e alla qualifica di insegnante, le offre una comprensione intuitiva e concreta del corpo, delle asana, delle persone e dei processi di apprendimento.
Andrea Fórizs, fondatrice di Breathspiration e creative director, organizza e conduce ritiri dal 2013. Grande amante del Mediterraneo, appassionata di cucina, storytelling e design, crea esperienze autentiche e memorabili in luoghi suggestivi del Mediterraneo e oltre.
La location è una tenuta di campagna tranquilla e dal carattere distintivo, dove un’atmosfera armoniosa e colori luminosi e caldi favoriscono il benessere generale. La proprietà presenta un’architettura ispirata alla tradizione e attenta all’ambiente, ampi giardini e una splendida area piscina. Non mancano angoli silenziosi dedicati al riposo, oltre a bellissime strutture equestri all’interno della tenuta.
GIORNO 1
Arrivo all’Aeroporto di Málaga Costa del Sol (AGP).
Trasferimento di gruppo da e per l’aeroporto, con orari definiti individualmente;
Incontro di benvenuto;
Cena.
GIORNO 2 AL GIORNO 7
7:00 tè, caffè, frutta e avena, disponibili durante tutta la giornata;
9:00 – 11:30 da domenica a giovedì: guided Ashtanga self-practice. Venerdì: Primary Series con conteggio in sanscrito, pranayama, meditazione;
12:00 brunch vegetale nutriente;
16:30 – 18:30 domenica, martedì, giovedì: workshop su allineamento delle asana, principi del metodo, aperture del corpo, aggiustamenti, pranayama, meditazione, filosofia dello yoga e Q&A;
Pomeriggi liberi per escursioni e riposo: lunedì, mercoledì, venerdì;
19:00 cena vegetale nutriente.
GIORNO 8
Primary Series con conteggio in sanscrito, pranayama, meditazione;
Brunch;
Partenza.
Il volo è previsto per l’Aeroporto di Málaga Costa del Sol (AGP). Nel prezzo del ritiro è incluso il trasferimento di gruppo da e per l’aeroporto. Tuttavia, il noleggio auto è consigliato a chi desidera esplorare i vicini borghi e le spiagge. La posizione rende possibili anche molte escursioni in autonomia.
Sono disponibili diverse categorie di camera.
I prezzi indicati di seguito si intendono per persona e includono alloggio, ritiro, pasti e attività come sopra elencati. Prenotazioni
La splendida Suite Nube regala un soggiorno davvero speciale, con accesso diretto dal cortile a un’ampia zona living caratterizzata da soffitti con travi in legno originali, un tempo parte delle antiche stalle della proprietà. Tra le due camere si trova un moderno bagno separato con doccia, accessibile da entrambi i lati per offrire maggiore praticità e comfort. Dalla camera gli ospiti possono ammirare una piacevole vista sul cortile pittoresco e sul giardino privato.
Con i suoi 48 m², la suite unisce fascino rustico e comfort curato nei dettagli. Il camino e il morbido divano creano un’atmosfera accogliente, mentre la camera dispone di un letto matrimoniale con materassi separati, ideale per 2 o 3 persone. Nella zona living è presente anche un letto singolo, oltre a una comoda scrivania che rende l’ambiente ancora più funzionale.
Gli ospiti possono rilassarsi con una doccia rigenerante nel bagno oppure approfittare della comodità degli asciugamani da piscina dopo una giornata di relax. Il piacevole riscaldamento assicura un soggiorno confortevole in ogni stagione, rendendo questa suite perfetta per una pausa tranquilla e rigenerante.
Benvenuto nel tuo rifugio di benessere personale: la Single Room Familia. Più che una semplice camera, si presenta come un piccolo appartamento accogliente nel cuore del ritiro. Al centro si trova un’ampia zona notte, ricavata con cura da una vecchia sauna e rifinita in legno sbiancato, per creare un’atmosfera calda e invitante.
Nella zona living adiacente, tutto è pensato per momenti di relax: un divano invita a distendersi, mentre il piccolo angolo bar con due sgabelli offre uno spazio tranquillo in cui fermarsi. Il bagno aperto è uno degli elementi più distintivi, con rivestimento in tadelakt turchese, una tradizionale tecnica marocchina a base di calce che unisce resistenza all’umidità ed eleganza. Completa l’ambiente una comoda doccia, in uno spazio compatto e funzionale.
Il comfort viene prima di tutto: il letto misura 140 x 200 cm ed è dotato di teli piscina, asciugacapelli, accappatoio e prodotti di cortesia di alta qualità. Il riscaldamento garantisce una piacevole sensazione di benessere anche nelle giornate più fresche.
Tra le rare praticanti di Ashtanga yoga nel mondo, e unica donna britannica certificata da Sri K. Pattabhi Jois per insegnare nella sua tradizione, Philippa Asher porta nel suo lavoro una profondità e un’autenticità fuori dal comune. La sua formazione intensiva si è svolta direttamente con Pattabhi Jois e Sharath presso il Krishna Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute di Mysore,...
Read moreAndrea Fórizs
sab 29 ago – sab 5 set