Un percorso di 50 ore pensato per ispirare, ampliare il respiro e accompagnare una trasformazione profonda della pratica yoga e dell’insegnamento. Questo corso master YACEP ibrido propone un’esplorazione accurata di meditazione e pranayama, offrendo strumenti per coltivare uno stile di vita più consapevole, ricco e presente.
Il pranayama apre alla dimensione vasta del prana, la forza vitale, attraverso il controllo consapevole del respiro. Se praticato con attenzione e rispetto, può sostenere il benessere fisico, mentale e spirituale, favorendo maggiore lucidità, equilibrio e una stabilità interiore più raffinata.
Ispirato alla tradizione dei maestri himalayani, il programma di Eclipse nasce con l’intento di valorizzare il potenziale umano nella sua espressione più alta e di risvegliare una comprensione più profonda del viaggio della vita. Unisce autentica eredità yogica e conoscenze scientifiche moderne, rispondendo alle esigenze del praticante contemporaneo senza allontanarsi dagli insegnamenti dei saggi dell’antichità.
La meditazione viene presentata come uno stato continuativo di consapevolezza e attenzione elevata. In combinazione con il pranayama, diventa una via potente per vivere con maggiore presenza, aiutando a integrare la consapevolezza del respiro nella quotidianità e a liberare il potenziale trasformativo di entrambe le pratiche.
CONCETTI FONDAMENTALI DEL CORSO
RISULTATI FORMATIVI DEL CORSO
Vissuto nello spirito del sankalpa, o determinazione, questo corso invita i partecipanti a contribuire alla creazione di un mondo più equilibrato e armonioso. È un’occasione per rafforzare la comprensione della vita, ristabilire l’armonia nella dimensione mentale, psichica e fisica e sostenere la trasformazione personale imparando a rilassarsi e a lasciar andare.
ASPETTI SALIENTI DEL CORSO
RESPONSABILE DELL’INSIGHT: MINDFULNESS, MEDITAZIONE, SAGGEZZA ORIENTALE E SPIRITUALITÀ All’Eclipse, Swami Vishweshwaranand ricopre il ruolo di Head of Insight, coordinando tutte le pratiche di mindfulness e meditazione. Porta con sé una conoscenza profonda dell’antica sapienza dello yoga e delle tradizioni orientali, con una rara capacità di renderle concrete e utili nella vita contemporanea. Nato in una famiglia brahmanica di studiosi, lasciò la casa...
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Anand è un insegnante di yoga certificato E-RYT® 500 da Yoga Alliance, facilitatore di meditazione ed esperto in pranayama, le tecniche di respirazione, e in shatkarma, le pratiche di purificazione yogica. Originario del Jharkhand, nel nord dell’India, si è avvicinato alla tradizione yogica fin da giovanissimo. Con il tempo, la pratica è diventata per lui uno stile di vita, alimentando una...
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Marina Quays West Tower, Waterfront Level - Promenade - Walk - دبي مارينا - دبي - United Arab Emirates
دبي
Price
On request
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Duration
11 nights / 12 days
Available any date