Questo ritiro di 4 giorni unisce sound healing, yoga e meditazione in un ambiente pensato per ristabilire equilibrio e chiarezza interiore.
È un invito a rinnovare il rispetto per te stesso, a riconnetterti con la tua forza interiore e a tornare alla vita con un senso più profondo di onore e pace.
- Offre un contatto diretto con l’energia universale e la saggezza interiore
- Sostiene in poco tempo una rinnovata sensazione di benessere
- Aiuta a guarire ferite fisiche, emotive e spirituali, favorendo una sensazione di rinascita
- Porta calma e rilassamento immediati sia al corpo sia alla mente
- Risveglia una consapevolezza più profonda della gioia e della felicità interiori
- Incoraggia umiltà, amore e compassione
- Aiuta ad accettarti e ad amarti così come sei
- Approfondisce la sensibilità verso il mistero della vita che ti circonda
- Rivela la forza divina nascosta dentro di te
Il programma considera ogni persona parte del cosmo infinito, connessa all’universo attraverso la propria esistenza. Durante questo ritiro, i partecipanti vengono guidati a comprendere meglio la natura dell’universo e il proprio posto al suo interno, attingendo all’energia cosmica per alleggerire l’ansia e favorire uno stato d’essere più शांत?
Day-1
- 14:00 Accoglienza e breve escursione verso la montagna del villaggio / lettura delle carte dei tarocchi
- 16:30 Meditazione Kundalini e guarigione Reiki per il benessere emotivo
- 18:45 - 20:00 Celebrazione serale di meditazione
- 20:00 Cena
Day 2 and 3
- 07:00 - 8:00 Risveglio, meditazione dinamica
- 08:00 - 09:00 Kriya yoga
- 09:00 - 10:00 Hatha yoga
- Colazione
- 11:30 - 13:00 Filosofia e meditazione / sound healing
- 13:00 Pranzo
- Relax e Karma yoga
- 15:30 – 16:15 Sessione di guarigione Reiki
- 16:30 – 17:30 Meditazione Kundalini
- 18:45 - 20:00 Celebrazione serale di meditazione
- 20:00 Ora di cena
- 21:00 A letto (luci spente)
Day 4
- 07:00 - 07:30 Risveglio, pulizia yogica, tisana alle erbe
- 08:30 - 09:00 Preghiera, riscaldamento, asana yoga
- 09:30 - 10:00 Pratica Reiki
- Colazione e partenza
Incluso:
- Pratica quotidiana di yoga e meditazione
- Terapia di sound healing
- Terapia Reiki
- Wi-Fi 24 ore su 24
- Doccia calda e fredda
- 3 pasti deliziosi al giorno
- 3 notti di alloggio
- Servizio di pick up e drop da/per Thamel
