200 ore di formazione Yoga a Ibiza, Spagna

Questo ritiro di formazione intensiva di 200 ore è pensato per offrire uno spazio raccolto e protetto, in cui approfondire sia la pratica sia gli insegnamenti in modo autentico e continuativo. Per chi non potrà essere presente di persona, le sessioni saranno disponibili anche in diretta su Zoom e registrate, così da poterle rivedere in un secondo momento.

Fin dal primo giorno, il percorso dedica grande attenzione alla meditazione, in linea con una visione fondata sulla costanza e sulla disciplina interiore. Durante tutto il corso, anche il canto avrà un ruolo centrale: mantra e bhajan accompagneranno il gruppo, favorendo un’atmosfera di armonia e connessione.

Gli studenti avranno inoltre l’opportunità di esplorare principi e tecniche di guarigione ayurvedica, con strumenti utili per iniziare a prendersi cura di sé e sostenere gli altri. Più che formare insegnanti di yoga completi, questa esperienza invita a diventare veri yogi, integrando elementi di sciamanesimo, tantra, ayurveda, yoga therapy e basi per offrire pranic healing attraverso Mama Therapy.