Ogni domenica, dalle 10:00 alle 12:00, questo appuntamento consolidato offre uno spazio prezioso per rallentare, ritrovare il proprio centro e riconnettersi con sé stessi. Pensato per approfondire la pratica della mindfulness, invita a osservare con più consapevolezza il valore di un’attenzione spesso dispersa tra impegni e ritmi quotidiani.
Durante questo ritiro regolare, i partecipanti possono vivere un’atmosfera accogliente e sostenuta, ideale per coltivare presenza, chiarezza e un senso più stabile di equilibrio interiore. È un’esperienza adatta a chi desidera allontanarsi per un momento dalla routine, allenare una mente più centrata e sviluppare una maggiore consapevolezza in un contesto calmo e intenzionale.
Che tu sia all’inizio del tuo percorso o abbia già familiarità con la pratica, questo incontro domenicale rappresenta un’occasione costante per fermarsi, fare spazio e tornare al presente con uno sguardo più lucido e rinnovato.
The Life School Bhopal - Yoga, Meditation, Wellness & Self Development
Nathu Barkheda Rd, Bisankhedi, Bhopal, Madhya Pradesh 462044, India
Bhopal
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sab 11 lug – dom 12 lug