Pensato per chi sta muovendo i primi passi nel percorso di insegnamento, questo training di 100 ore offre un’introduzione chiara e graduale alle basi dello yoga, nella cornice शांत? no, in the peaceful setting of Rishikesh. I partecipanti avranno modo di esplorare Hatha Yoga, Vinyasa Krama, semplici tecniche di meditazione e pratiche di pranayama, seguendo un approccio equilibrato e accessibile che accompagna la crescita con naturalezza.
La struttura, adatta anche ai principianti, lascia spazio per approfondire la pratica personale e sviluppare una comprensione più solida dello yoga multi-style. Ogni sessione è pensata per rafforzare stabilità, consapevolezza e connessione tra respiro e movimento, mentre l’atmosfera serena di Rishikesh favorisce concentrazione, riflessione e apertura interiore.
Che tu voglia consolidare le basi o iniziare il tuo cammino come insegnante, questo percorso offre un ambiente calmo e incoraggiante in cui apprendere tecniche essenziali e costruire fiducia passo dopo passo.
Fitfortunes Holistic Yoga and Sound healing School
Ganga Lines, Lakshman Jhula, next to Bhagirathi Dham, Swarg Ashram, Jonk, Uttarakhand 249302, India
Jonk
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