Immerso nella quiete di Bali, in Indonesia, questo ritiro intensivo di formazione per insegnanti di yoga offre un percorso autentico a chi desidera approfondire la propria pratica e acquisire gli strumenti per condividere lo yoga con gli altri. Organizzato da Maharishi Yoga Peeth, il programma si svolge in formula residenziale e unisce saggezza tradizionale, competenze didattiche e l’atmosfera ispirante dell’Isola degli Dei.
Il corso affronta ogni argomento sia dal punto di vista teorico sia pratico, offrendo una base solida per intraprendere il cammino dell’insegnamento dello yoga.
Studio delle sei tecniche di purificazione utili a preparare il corpo al pranayama e a favorire l’equilibrio dei dosha.
Esplorazione di diverse pratiche di respirazione per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e sostenere la meditazione.
Introduzione ai principi fondamentali di uno dei più antichi sistemi olistici di guarigione, con attenzione alla routine quotidiana e alla relazione con i cinque elementi.
Pratica delle asana tradizionali con focus su benefici, varianti, controindicazioni e utilizzo di supporti.
Sviluppo della consapevolezza interiore attraverso tecniche guidate, tra cui meditazione sul respiro, pratica del terzo occhio, AUM meditation, sound meditation e Trataka.
Comprensione della struttura e della funzione del corpo umano in relazione alla pratica yogica.
Approfondimento della filosofia tradizionale, delle principali scuole di pensiero e degli insegnamenti degli Yoga Sutra di Patanjali.
Costruisci sicurezza attraverso dimostrazione, allineamento, istruzione, pianificazione della lezione, comunicazione ed esperienza pratica.
Vivi la forza elevante del mantra con una selezione di canti sacri e mantra di apertura e chiusura.
La formazione inizia il 1° di ogni mese con cerimonia di benvenuto e cena, e termina il 19 con la cerimonia di consegna dei diplomi. L’aeroporto più vicino è Denpasar Bali Ngurah Rai (DPS). Il trasferimento aeroportuale non è incluso.
Il pagamento anticipato della quota del corso non è rimborsabile, salvo casi di emergenza in cui gli studenti possono riprogrammare la partecipazione in un’altra data disponibile. Bali è ben collegata via aerea e, su richiesta, può essere organizzato un taxi dall’aeroporto Denpasar Bali Ngurah Rai (DPS).
Pensata per offrire comfort e privacy, questa camera si adatta con facilità sia a un soggiorno privato sia a una sistemazione condivisa, rivelandosi una soluzione pratica per diverse esigenze di viaggio. Il bagno privato interno aggiunge comodità alla quotidianità e contribuisce a rendere l’esperienza più fluida e rilassante, senza interruzioni.
Che tu stia partecipando a un ritiro rigenerante oppure desideri semplicemente un luogo tranquillo in cui rallentare, troverai un ambiente semplice e accogliente, ideale per riposare e ricaricare le energie. La disposizione essenziale favorisce un’atmosfera serena, aiutandoti a sentirti subito a tuo agio e a vivere il soggiorno con naturalezza.
Perfetta per chi cerca un equilibrio tra funzionalità e benessere, questa camera unisce i comfort fondamentali a un’accoglienza discreta e piacevole. Una scelta attenta per chi desidera uno spazio riposante, con in più il vantaggio di un bagno privato interno.
Pensata per offrire comfort e semplicità, questa camera condivisa accoglie gli ospiti in un ambiente essenziale, caloroso e piacevole, ideale per chi desidera un soggiorno pratico senza rinunciare a un’atmosfera serena. La presenza del bagno privato in camera aggiunge ulteriore comodità durante tutta la permanenza.
Perfetta per chi partecipa a un ritiro o per chi cerca uno spazio tranquillo in cui riposare, questa sistemazione è adatta a chi apprezza un’esperienza più conviviale, mantenendo comunque il proprio angolo dedicato al sonno e al relax. Dopo una giornata intensa tra attività di benessere, meditazione e momenti immersi nella natura, qui si trova il contesto ideale per rallentare e recuperare energie.
Con i servizi essenziali e un’atmosfera silenziosa, la camera favorisce un soggiorno all’insegna di riposo, equilibrio e rinnovamento.
Maharishi Yoga Peeth
Hotel Yuvraj, near Forest Chowki, Laxman Jhula, Rishikesh, Jonk, Uttarakhand 249302, India
Rishikesh